Что можно сделать для улучшения состояния суставов? — вопрос №200202

Для улучшения состояния суставов и уменьшения болевого синдрома важно рассмотреть комплексный подход. Поскольку у вас уже установлен диагноз начальной стадии артрита и артроза, необходимо обратить внимание на несколько аспектов лечения и диагностики. Во-первых, стоит проконсультироваться с врачом-ревматологом, который сможет оценить текущее состояние ваших суставов и назначить дополнительные исследования. Например, анализы на маркеры воспаления, такие как С-реактивный белок и общий анализ крови, могут помочь выявить активный воспалительный процесс. Также можно выполнить УЗИ суставов для детальной оценки состояния мягких тканей и суставного хряща. Во-вторых, стоит пересмотреть схему лечения. Прием хондропротекторов, таких как Артра, может занять некоторое время, чтобы проявить эффект, однако на начальном этапе можно дополнить терапию нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) для облегчения боли и воспаления. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу их применения, так как длительное использование может иметь побочные эффекты. Физиотерапия может оказаться полезной, включая электрофорез, УВЧ или лазерную терапию для снятия воспаления и боли. Также рекомендуются занятия лечебной физкультурой для укрепления мышц вокруг суставов. Важно избегать чрезмерной нагрузки на сустав, особенно в период обострений. Не забывайте о правильном питании: употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, овощей, фруктов и цельнозерновых, может помочь снизить воспаление. Наконец, учитывая, что вы принимали роаккутан, у вас может возникнуть повышенная сухость кожи и суставов, что также может способствовать болям. Поддерживайте уровень гидратации и используйте увлажняющие средства для кожи. Если боль сохраняется или усиливается, или появляются другие беспокоящие симптомы, обязательно возвращайтесь к врачу для пересмотра лечения и исследования других причин болей в суставах.

Важно обсудить с врачом возможность проведения дополнительных исследований, таких как УЗИ суставов и анализы на маркеры воспаления, чтобы получить более полное представление о состоянии ваших суставов. Кроме того, стоит рассмотреть возможность добавления терапии физическими упражнениями и рекомендаций по здоровому питанию для уменьшения воспаления. Если уже пройденный курс массажа не дал результатов, консультация с физиотерапевтом может быть полезной для нахождения подходящего метода лечения.