Что можно принять для успокоения при беременности? — вопрос №751325

С учетом вашего состояния и срока беременности, важно обсуждать любые препараты с врачом, который сможет предложить наиболее безопасные и подходящие для вас варианты. Действительно, пустырник и валерьяна могут не всегда оказывать нужный эффект, особенно при выраженной тревоге и физическом дискомфорте. Рассмотрите возможность использования методов глубокого расслабления, таких как йога для беременных или медитация, которые могут помочь снизить уровень тревожности. Также стоит обратить внимание на дыхательные практики — медленные и глубокие вдохи могут помочь нормализовать пульс и артериальное давление. В некоторых случаях может быть оправдано использование шиповника или ромашки в форме чая, но это тоже следует обсудить с вашим врачом. Не забудьте про важность полноценного сна и правильного питания для общего самочувствия. В критических ситуациях обязательно ищите помощь специалиста.

В вашем случае рекомендуется обратиться к врачу для подбора безопасного успокоительного. Возможно, стоит рассмотреть методы немедикаментозной терапии или другие препараты, которые будут более эффективными и безопасными для беременности.