Вопрос закрыт

Что может вызывать тошноту и как с этим справиться? — вопрос №767410

Аноним, 33 года, женский пол
16 октября 2022 г. в 17:09
Здравствуйте! У меня с начала января наблюдается постоянная тошнота, которая усиливается при работе с мелкими деталями. После еды становится легче, но затем снова появляется. Уточняю, что беременности нет, давление в норме. Что это может значить и какие шаги мне предпринять?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Регулярная тошнота, с которой вы сталкиваетесь, может быть обусловлена несколькими факторами. Исходя из ваших описаний, это состояние может быть связано как с психологическим аспектом, так и с физиологическими проблемами. Иногда повышенная тревожность, связанная с работой, требующей высокой концентрации, может проявляться в виде тошноты. Также возможно, что ваша работа с мелкими деталями приводит к перенапряжению глаз и связанной с этим дискомфорту, который может провоцировать тошноту. С точки зрения гастроэнтерологии, тошнота, которая облегчается после еды, может указывать на проблемы с функцией желудка или пищеварения, такие как гастрит или функциональная диспепсия. Нередко в таких случаях наблюдаются нарушения моторики желудка, которые требуют дополнительного обследования. Я бы рекомендовал вам обратиться к гастроэнтерологу для проведения необходимых анализов, включая УЗИ органов брюшной полости и, возможно, гастроскопию, чтобы исключить более серьёзные патологии. Также можно обсудить возможность тестирования на инфекции или аллергии на определённые продукты. Помимо этого, чтобы уменьшить неприятные симптомы, можно применять некоторые простые методы: соблюдайте режим питания, исключите из рациона жирные и острые блюда, старайтесь есть маленькими порциями и чаще, чтобы не перегружать желудок. Имбирный чай, мятный настой или просто тёплая вода могут помочь облегчить тошноту. Также сделайте перерывы в работе, особенно если она требует тщательной концентрации, практикуйте дыхательные упражнения. Ведите дневник, в котором фиксируйте, что вы едите и в каких условиях возникает тошнота, чтобы выявить возможные триггеры. Если ситуация не улучшится или симптомы усилятся, незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Тошнота может возникать по разным причинам, и для точной диагностики важно учитывать множество факторов. В вашем случае, с учетом постоянной тошноты, которая усиливается при работе с мелкими деталями и облегчения после еды, возможно, это связано с различными состояниями. Одной из причин может быть стресс или переутомление, особенно если работа требует высокой концентрации. Также могут быть проблемы с желудочно-кишечным трактом, например, гастрит или нарушение моторики желудка. Если тошнота не проходит и продолжает беспокоить вас, рекомендую проконсультироваться с врачом для проведения обследования. Это может включать в себя анализы крови, ультразвуковое исследование органов брюшной полости или гастроскопию, чтобы исключить проблемы с пищеварением. Чтобы справиться с тошнотой, можно попробовать несколько методов: выбирать лёгкую и сбалансированную пищу, избегать жирной и острого, есть небольшими порциями и часто. Также могут помочь имбирные чаи или напитки и дыхательные упражнения для снятия стресса. Следует также чаще делать перерывы во время работы, особенно если она требует интенсивного сосредоточения. Хорошая идея — вести дневник питания и обстановки, чтобы увидеть, не связано ли ваше состояние с определёнными продуктами или ситуациями. Если тошнота будет усиливаться или появятся дополнительные симптомы, такие как боль в животе, изменение стула или другие, обязательно обратитесь к специалисту для получения квалифицированной медицинской помощи.

Похожие вопросы
Почему возникает тошнота на 13 неделе беременности?
Аноним, 28 лет, женский пол
20 октября 2022 г. в 14:21
Здравствуйте, у меня на 13 неделе беременности началась тошнота, особенно при приеме пищи. В начале беременности была тошнота по утрам, а сейчас она...
2 ответа
Почему возникает ночная тошнота?
Аноним, 51 год, женский пол
17 июня 2022 г. в 12:45
Здравствуйте! У меня появляется тошнота по ночам и лёгкое ощущение жара перед утренним пробуждением, но эти симптомы проходят сами. Утром стул бывает...
2 ответа
Что может вызывать утреннюю тошноту?
Аноним
29 апреля 2020 г. в 17:03
Здравствуйте, мне 25 лет. У меня иногда бывает тошнота по утрам, появляется слабость, и когда я смотрю в зеркало, я выгляжу бледным во время этой...
2 ответа
Что означает головокружение и потеря веса?
Аноним
03 сентября 2024 г. в 14:27
У меня наблюдаются головокружение, быстрая потеря веса, тошнота, а также кровь из носа, отвращение к еде и колотящееся сердце. Мне 17 лет. Что это...
2 ответа
Что может вызывать частые приступы тошноты?
Аноним, мужской пол
01 июля 2016 г. в 00:10
Здравствуйте. У меня проблема со здоровьем, которая продолжается уже несколько месяцев. У меня наступают приступы ухудшения состояния организма 10-15...
2 ответа
Почему я не могу есть мясо?
Аноним, женский пол
04 ноября 2023 г. в 17:25
Добрый день! В последнее время у меня появилась проблема: я не могу есть мясо. Свинину я и так всегда не любила, но курицу, кролика и телятину ела. А...
2 ответа
Что делать с аллергическими симптомами и отеками?
Аноним, женский пол
31 января 2022 г. в 00:58
Здравствуйте, мне 26 лет. С декабря у меня наблюдаются отеки глаз и горла, затруднения при глотании и постоянная заложенность носа. Реакция...
2 ответа
Как записаться на обследование при длительной тошноте?
Аноним, 48 лет, мужской пол
21 сентября 2018 г. в 01:16
У меня уже шесть месяцев постоянная тошнота, несмотря на то, что я сдавал много анализов и посещал различных врачей, все результаты нормальные. Это...
2 ответа
Что может вызывать утреннюю тошноту?
Аноним
08 ноября 2017 г. в 16:42
Здравствуйте. Мне 24 года, и я страдаю от постоянной тошноты, особенно по утрам. Я стараюсь не есть жирную и острую пищу на ночь, но это не помогает.
2 ответа
Как справиться с вздутием кишечника и связанными симптомами?
Анна, 25 лет, женский пол
18 ноября 2018 г. в 13:33
Добрый день! Помогите пожалуйста. Уже около 3х лет существует проблема вздутия кишечника. Вес 55кг. Не курю, не пью. Симптомы: сильное вздутие живота...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5422 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4586 ответов
Ответим за 28 минут