Вопрос закрыт

Что может вызывать расширение сосудов на руках и ногах? — вопрос №866399

Аноним, 23 года, мужской пол
09 марта 2023 г. в 02:45
У меня очень сильно расширены сосуды на руках и ногах. Это началось 4-5 лет назад без видимых причин. Когда сосуды расширены, я чувствую жар и жжение, ощущаю слабость и головокружение. Расширение сосудов усиливается во время сна, при жаркой погоде, физической нагрузке и после еды. Все анализы, которые я сдавал, показали норму. Похоже, что это связано с питанием, так как когда я не ем долго, мое состояние улучшается. Что может вызывать такое расширение сосудов и что с этим можно сделать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Флеболог
Стаж 10 лет

Состояние, которое вы описываете, может действительно иметь множество причин, включая влияние питания, физической активности и состояния вегетативной нервной системы. Нормальные результаты анализов, которые вы получали, являются обнадеживающими, но важно учитывать, что сосудистые проблемы могут быть сложными и не всегда определяются стандартными обследованиями. При расширении сосудов на руках и ногах, особенно если это сопровождается ощущением жара и жжения, стоит обратить внимание на несколько аспектов. Во-первых, вы отметили, что состояние улучшается при длительном голодании. Это может указывать на значительное влияние вашего рациона на общее состояние сосудов. Например, избыток натрия (соли) или сахара может способствовать задержке жидкости, что в свою очередь увеличивает венозное давление и вызывает расширение сосудов. Рекомендуется вести дневник питания, чтобы выявить возможные триггеры, которые могут вызывать ваше состояние. Особенно стоит обратить внимание на продукты с высокой степенью переработки. Во-вторых, если вас беспокоит расширение сосудов во время сна и в жаркую погоду, можно подумать о корректировке условий сна, включая температурный режим в спальне и использование легкого постельного белья. Постарайтесь также избегать слишком горячих ванн и саун, которые могут усугублять тогда, когда вы чувствуете жар. Физическая нагрузка может помогать поддерживать нормальный тонус сосудов, но важно подобрать умеренные нагрузки, которые не вызывают переутомления. Записи всех физических активностей и их влияние на ваше состояние могут быть полезными. Рассмотрите возможность выполнения специальных упражнений для улучшения венозного кровообращения, таких как подъемы ног, растяжки и прогулки. Обязательно проконсультируйтесь с врачом или сосудистым хирургом, чтобы исключить возможные венозные патологии и рассмотреть возможность проведения более специфических исследований, таких как ультразвуковое исследование вен, которое может выявить наличие венозной недостаточности. Помимо этого, уделите внимание методам релаксации и управления стрессом, например, йоге или медитации, так как стресс может значительно влиять на вегетативную нервную систему и, следовательно, на тонус сосудов. В комбинации все эти подходы могут помочь улучшить ваше состояние.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Расширение сосудов на руках и ногах, с которым вы сталкиваетесь, может быть связано с различными факторами. Важно учитывать, что сосудистые реакции могут быть обусловлены как внутренними, так и внешними причинами. Первое, на что стоит обратить внимание, это состояние вегетативной нервной системы, которая регулирует тонус сосудов. Стресс, нерегулярный сон и физическая активность могут влиять на это состояние. Также важно отметить, что расширение сосудов может быть связано с температурными изменениями: при жаре сосуды расширяются для лучшего теплообмена, что может вызывать чувство жара и жжения. Кроме того, вы упомянули, что состояние улучшается при длительном голодании, что может говорить о том, что определенные продукты питания могут вызывать реакцию расширения сосудов. Например, высокое содержание соли или сахара в рационе может приводить к задержке жидкости и увеличению объема крови, что, в свою очередь, вызывает нагрузку на сосуды. Ваши ощущения слабости и головокружения также могут указывать на возможные проблемы с кровообращением или давлением. Проведение дополнительных исследований, например, у кардиолога или сосудистого хирурга, может помочь в выявлении более точной причины ваших симптомов. Возможным решением может быть корректировка рациона питания, добавление физической активности и обучение методам контроля стресса. Однако для получения конкретных рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом на очном приеме, чтобы исключить серьезные патологии и получить персонализированный план лечения.

Похожие вопросы
Как понять причины жжения и температуры?
Аноним, 33 года, женский пол
26 января 2024 г. в 01:13
Здравствуйте! У меня периодически бывает температура 37.2 и жжение в разных частях тела, особенно в области слизистых, глаз и в голове. Также иногда...
2 ответа
Не опасно ли высокое потребление жиров?
Аноним, мужской пол
23 июня 2022 г. в 00:21
Здравствуйте. Моему сыну 17 лет, и он всегда был худым. Сейчас он решил нарастить массу и начал много есть, особенно сливочного масла и сала. Каждый...
2 ответа
Как наладить питание при тяжести в желудке?
Аноним, женский пол
20 февраля 2023 г. в 12:09
Мне 24 года, и вчера вечером я съела 3 яйца вкрутую, после чего почувствовала тяжесть в желудке, которая быстро прошла. Сегодня на завтрак я...
2 ответа
Почему появляются отеки?
Аноним
14 ноября 2020 г. в 13:23
Здравствуйте! У меня возникла проблема с отеками. Я веду активный образ жизни, правильно питаюсь, пью достаточно воды и не принимаю лекарств. Есть...
2 ответа
Может ли непроходимость сосудов вызывать покалывания в голове?
Аноним
27 февраля 2024 г. в 16:09
Здравствуйте. У меня давящая головная боль. Скажите, может ли при непроходимости сосудов головы ощущаться покалывание? Я чувствую жжение сверху, как...
2 ответа
Что может вызывать жжение на ноге?
Аноним, женский пол
24 апреля 2019 г. в 18:28
Добрый день! У меня на ноге постоянное чувство жжения, которое сопровождается ощущением, что кровь на несколько секунд останавливается в этом месте, а...
2 ответа
Нужны ли ограничения в питании перед УЗДГ сосудов?
Аноним
05 марта 2023 г. в 16:53
Здравствуйте! У меня варикоз, и я планирую пройти УЗДГ сосудов. Можете подсказать, есть ли какие-то рекомендации по питанию перед этой процедурой?...
2 ответа
Можно ли забить сосуды от вредной привычки?
Аноним, 27 лет, женский пол
18 июня 2018 г. в 12:37
У меня была вредная привычка есть мел и глину, от которой я отказалась. Перед этим начались проблемы: ночные судороги в ногах, тахикардия, боли в...
2 ответа
Как помочь отцу с низким давлением и последствиями инсульта?
Аноним, 67 лет, мужской пол
26 сентября 2019 г. в 23:43
Здравствуйте. Моему отцу 67 лет, он перенес два инсульта и недавно у него было внутреннее кровотечение. Сейчас его состояние плохое, давление 80 на...
2 ответа
Можно ли принимать магний при низком давлении?
Ольга, 34 года, женский пол
28 января 2021 г. в 14:19
Подскажите при приеме магния давление падает. То есть при низком давление его принимать нельзя?
3 ответа
Флебологи онлайн
  • Красильников Андрей Викторович - Рыбинск
    Красильников Андрей Викторович
    Флеболог, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет
    Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    530 ответов
  • Сайфуллин Тимербулат Аскатович - Рыбинск
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    76 ответов
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Рыбинск
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 17 минут