Вопрос закрыт

Что может вызывать постоянную слабость у подростка? — вопрос №52995

Аноним
26 августа 2016 г. в 13:42
Мне 17 лет, и я постоянно чувствую себя слабым, вялым. У меня бывает головокружение и иногда темнеет в глазах. С чем это может быть связано и что я могу сделать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Слабость, вялость и головокружение у подростка могут быть симптомами различных состояний, и выделить точную причину можно только после всестороннего обследования. Рассмотрим несколько важных аспектов, которые могут быть связаны с вашими симптомами: Недостаток железа и анемия. Очень важно проверять уровень железа в крови, так как анемия может вызывать постоянную усталость и слабость. Не забывайте, что подростковый организм нуждается в достаточном количестве этого минерала, особенно для поддержания нормального уровня энергии. Питание. Неправильное и несбалансированное питание может стать причиной снижения энергии. Убедитесь, что ваш рацион включает достаточное количество белков, жиров, клетчатки, а также витаминов и минералов. Больше свежих овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов поможет улучшить общее состояние. Эндокринные расстройства. Если у вас наблюдаются дополнительные симптомы, такие как изменения в весе, настроении или температуре тела, стоит проверить состояние щитовидной железы. Иногда гипотиреоз может быть причиной постоянной вялости. Хронические заболевания. Болезни, такие как диабет или ревматологические заболевания, могут вызывать постоянную усталость. Проверка уровня сахара в крови поможет исключить это. Психоэмоциональные проблемы. Стрессы и тревожные состояния могут сильно сказаться на вашем физическом состоянии. Психическое здоровье играет важную роль в общем самочувствии. Возможно, имеет смысл поговорить с психологом или психотерапевтом. Сон и режим дня. Недостаток сна может существенно влиять на ваше состояние. У подростков рекомендуется спать 8-10 часов в сутки. Убедитесь, что вы спите достаточно и ваш график сна стабилен. Обезвоживание. Убедитесь, что пьете достаточное количество воды. Обезвоживание может привести к головокружению и снижению общей активности. Что вы можете сделать: - Обратитесь к врачу. Это важный шаг, поскольку необходимо провести обследование, получить анализы и установить причину ваших симптомов. - Проверьте уровень железа и других витаминов. Этот анализ может дать информацию о вашем питании и уровне здоровья. - Следите за своим режимом. Регуляция сна, физическая активность и время на свежем воздухе помогут улучшить ваше самочувствие. - Обратите внимание на свое психоэмоциональное состояние. Если вы чувствуете стресс или тревогу, подумайте о том, чтобы поговорить с профессионалом. В любом случае, не откладывайте визит к врачу, чтобы выяснить причину ваших проблем и получить помощь.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Постоянная слабость, вялость и головокружение у подростка могут иметь множество причин. Это может быть связано как с физическим состоянием, так и с психологическими факторами. Рассмотрим основные возможные причины: Недостаток железа. В подростковом возрасте особенно важно следить за уровнем железа в организме, так как его недостаток может привести к анемии, что вызывает слабость и утомляемость. Недостаток витаминов и питательных веществ. Неправильное питание, когда в рационе недостаточно витаминов и минералов, также может вызвать эти симптомы. Обратите внимание на достаточное количество овощей, фруктов, белков и жиров в своем рационе. Проблемы с эндокринной системой. Заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз, могут вызывать постоянную слабость и усталость. Хронические заболевания. Некоторые хронические заболевания, такие как диабет, те же аллергические реакции, могут проявляться в виде постоянной слабости и головокружения. Психологические факторы. Стрессы, депрессия или тревожные расстройства также могут вызывать чувство усталости и вялости. Недостаток сна. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество отдыха – в подростковом возрасте необходимо около 8-10 часов сна в сутки. Обезвоживание. Недостаток жидкости в организме может вызвать головокружение и общую слабость. Что можно сделать? - Обратитесь к врачу. Это наиболее важный шаг. Только специалист может поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение. - Пройдите обследование. Врач может назначить анализы крови для проверки уровня железа, витаминов и состояния здоровья. - Следите за питанием. Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован и включает разнообразные продукты. - Следите за режимом. Проводите достаточно времени на свежем воздухе, лучше всего занимаясь физической активностью. - Слушайте свой организм. Если вы чувствуете себя слишком уставшим, не стесняйтесь отдыхать. В любом случае, наиболее правильным решением будет обратиться за консультацией к врачу, который сможет помочь вам разобраться в ситуации и предложить наиболее подходящие методы решения вашей проблемы.

Похожие вопросы
Что вызывает головокружение и стоит ли беспокоиться?
Аноним, 33 года, женский пол
04 февраля 2022 г. в 20:00
Здравствуйте! У меня начали проявляться головокружения после утренней слабости. Давление нормальное, но после прогулки и вдоха ароматов духов ситуация...
2 ответа
Что может вызывать головокружение и слабость в ногах?
Аноним, 30 лет, мужской пол
02 ноября 2022 г. в 02:44
У меня началось головокружение, бессонница, сдавливание в затылке и слабость в ногах выше икр. Давление нормальное. Утром было онемение пальцев левой...
2 ответа
Что могут означать жажда, головокружение и знобит?
Аноним
03 октября 2022 г. в 16:57
У меня постоянная жажда и сухость во рту, это началось год назад, а теперь появились боли в животе. Также стало болеть сердце, кружится голова, слабое...
2 ответа
Что делать с частыми головными болями?
Аноним
06 февраля 2016 г. в 23:36
Я часто испытываю головные боли, сопровождающиеся слабостью и иногда головокружениями. Что может быть причиной этих симптомов?
2 ответа
Что может вызывать головокружение при резком вставании?
Аноним, женский пол
31 марта 2022 г. в 14:16
У меня часто кружится голова, особенно если я резко встаю или из светлой комнаты иду в тёмную. Мне 15 лет и я девушка. Что может быть причиной этого?
2 ответа
Что может вызывать слабость и головокружение?
Аноним
22 марта 2017 г. в 19:03
У меня возраст 39 лет, и дважды я испытывал сильную слабость и головокружение, ощущение близкое к тому, как будто я умираю. Я уже проходил полное...
2 ответа
Что вызывает постоянное головокружение и слабость?
Аноним
13 октября 2018 г. в 20:36
У меня с 8 января наблюдаются слабость и мутная голова. Началось с повышения давления и головокружения, также были проблемы с желудком. Лечился в...
2 ответа
Что может вызвать внезапное головокружение и слабость?
Галина, 50 лет, женский пол
29 апреля 2022 г. в 18:53
23.04 внезапно(впервые) в момент утреннего пробуждения закружилась голова, да так.. что и встать не смогла, лежу, а вокруг все плывёт. В течении дня...
1 ответ
Слабость и головокружение при ротавирусной инфекции?
Аделина, 20 лет, женский пол
02 февраля 2022 г. в 17:43
Здравствуйте, беспокоят дикая слабость и головокружение, 2-ой день болею ротовирусом, могут ли эти симптомы быть характерны для этой болезни? Что...
2 ответа
Что может вызывать онемение рук и головокружение?
Джаванна, 19 лет, женский пол
20 января 2022 г. в 02:26
Добрый вечер. Моя проблема заключается в том, что где-то на протяжении двух-трёх недель немели руки постоянно. затем это прекратилось и начала...
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7105 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2241 ответ
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут