Покраснение белка глаза может быть вызвано различными факторами, и в вашем случае, как вы упомянули, есть несколько симптомов, которые стоит рассмотреть. Первое, что приходит в голову, это влияние факторов окружающей среды, особенно если вы проводите много времени на солнце. Ультрафиолетовое излучение может вызывать раздражение глаз, особенно если они не защищены. Также, постоянная работа за компьютером или чтение при недостаточном освещении могут приводить к напряжению мышц глаз и потенциальному развитию синдрома «сухого глаза», даже если у вас нет слезоточивости. Более того, такие симптомы как усталость и боль в висках могут указывать на напряжение, связанное с длительной работой за экранами или недостатком отдыха для глаз. Кроме того, красное белок глаза может быть следствием не только конъюнктивита, но и других состояний, таких как аллергические реакции или сосудистые нарушения. Однако отсутствие таких симптомов, как зуд и выделения, действительно снижает вероятность конъюнктивита, но не исключает полностью возможность его появления в более легкой форме. Если вы ощущаете боль в висках, это может свидетельствовать о необходимости отдыха и расслабления глаза, возможно, вам стоит попробовать выполнять специальные упражнения для глаз или использовать препараты, смягчающие дискомфорт и усталость, которые содержит увлажняющие компоненты. Что касается капель, важно помнить, что самоназначение препарата может привести к нежелательным последствиям или усугубить проблему. Лучше всего обратиться к офтальмологу, даже если это неудобно, чтобы он мог назначить подходящие средства для вашего состояния. Это поможет точно определить, требуется ли вам лечение, а может быть, достаточно будет простых рекомендаций касательно отдыха для глаз и средств защиты от солнца. Также стоит учитывать, что у вас может быть гиперемия, вызванная местным воспалительным процессом, и офтальмолог сможет пролить свет на этот вопрос более точно. Не откладывайте визит к врачу, это ваше здоровье и комфорт.