Что может вызывать ощущение кома в горле? — вопрос №1187172

Ком в горле действительно может быть связан с различными факторами, включая стрессовые ситуации или пищеварительные расстройства. В вашем случае, учитывая отрыжку и ощущение давления в горле, вероятно, стоит обратить внимание на привычки употребления пищи и избавление от стресса. Постарайтесь избегать слишком жареной, острой или тяжёлой пищи, которая может раздражать желудок и вызывать дискомфорт. Замена кофе на травяные чаи может также способствовать снижению стресса на желудочно-кишечный тракт. Кроме того, практики глубокого дыхания или медитации могут быть полезны для уменьшения стресса. Попробуйте уделять больше времени на физическую активность — легкие прогулки на свежем воздухе помогут улучшить общее самочувствие. Если состояние не улучшается в течение нескольких недель, настоятельно рекомендую обратиться к врачу для дальнейшего обследования, возможно, потребуется более тщательная диагностика, даже без необходимости проведения ФГДС.

Ощущение кома в горле может быть связано с пищеварительными проблемами или стрессом. Попробуйте снизить потребление кофе и следить за режимом питания. Если симптомы сохраняются, лучше обратиться к врачу для более детальной диагностики.