Что может вызывать мои приступы? — вопрос №374033

Ваши симптомы действительно могут быть связаны с несколькими факторами, в том числе с состоянием щитовидной железы и стрессом. Приступы страха, ощущение жара в руках и навязчивые мысли часто сопутствуют паническим атакам и тревожным расстройствам. Даже на фоне лечения антидепрессантами, некоторые пациенты могут продолжать испытывать такие состояния, особенно если есть наличие внешних факторов стресса или если доза препарата недостаточна для контроля симптомов. Проблемы с щитовидной железой также могут вызывать аналогичные симптомы, включая повышенную тревожность, чувство жара и изменения в эмоциональном состоянии. Поэтому стоит рассмотреть возможность дополнительных обследований, таких как анализы на гормоны щитовидной железы. Важным шагом будет продолжение работы с вашим лечащим врачом или психотерапевтом для обсуждения эффективности текущего лечения. Возможно, потребуется пересмотреть дозу антидепрессантов или добавить другие методы терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия или техники релаксации. Советую также вести дневник своих ощущений и приступов, фиксировать, когда они возникают, что предшествует, и как вы себя чувствуете после. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять, что именно может провоцировать ваши симптомы и как их можно смягчить или предотвратить в будущем.

Симптомы, которые вы описываете, действительно могут быть связаны с несколькими факторами, включая проблемы с щитовидной железой и высокий уровень стресса. Это может быть особенно актуально, если у вас уже есть предрасположенность к тревожным расстройствам. Эти состояния часто проявляются в виде панических атак, которые могут включать сильный страх, физические ощущения, такие как жар в руках, и навязчивые мысли. Вам стоит обратить внимание на возможность дополнительных медицинских обследований, таких как анализы на гормоны щитовидной железы, чтобы исключить или подтвердить наличие каких-либо эндокринных нарушений. Даже если предыдущие обследования не выявили патологий, стоит повторно обсудить с врачом возможность проведения таких тестов. Также важно продолжать работать с вашим психотерапевтом или психиатром для оценки эффективности лечения антидепрессантами. Возможно, есть смысл пересмотреть текущую дозировку препаратов или добавить дополнительные методы терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которая может помочь в изменении моделей мышления, вызывающих ваши страхи. Не исключено, что могут помочь и техники релаксации, такие как медитация, йога, или занятия физической активностью, которые имеют доказанную эффективность в снижении уровня тревожности. Рекомендуется вести дневник симптомов, фиксируя, что происходит перед началом приступов, сильные эмоции и физические ощущения. Это может помочь вам и вашему врачу выявить триггеры и разработать более индивидуализированный план лечения и поддержки.