Что может вызывать головокружение и тревогу? — вопрос №287439

Симптомы, которые вы описываете, действительно могут быть связаны с несколькими факторами. Тревожность, которая возникла в условиях стресса от учебы, может провоцировать вегето-сосудистые реакции, такие как головокружение, учащенное сердцебиение и холодные конечности. Ожирение и остеохондроз также играют свою роль, так как могут влиять на общее состояние организма и его способность справляться со стрессом. Кроме этого, стоит уделить внимание своему образу жизни: регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и техники релаксации, такие как дыхательные упражнения или медитация, могут помочь улучшить общее состояние. Привыкание к новым условиям, безусловно, происходит, но важно также отслеживать и управлять вашим состоянием. Что касается успокоительных средств, таких как Персен, их прием следует обсудить с врачом, который сможет оценить вашу ситуацию и предложить оптимальные методы помощи, включая возможно, альтернативные подходы, например, когнитивно-поведенческую терапию, которая может помочь в управлении тревожностью. Не откладывайте визит к специалисту для более глубокого обследования и адекватной коррекции состояния.

Ваши симптомы могут быть связаны как с тревожностью, так и с вегето-сосудистой дистонией. Ожирение и остеохондроз также могут способствовать вашему состоянию. Рекомендуется обратиться к врачу для комплексного обследования и корректного лечения. Прием успокоительных, таких как Персен, можно обсудить на консультации.