Что может вызывать головокружение? — вопрос №336473

Головокружение может быть связано с рядом причин, включая изменения в кровообращении, стресс, тревожные состояния или вестибулярные расстройства. Рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Состояние, которое вы описываете, может быть связано не только с вестибулярными нарушениями, но и с другими факторами. Учитывая ваш возраст и недавние изменения в образе жизни, такие как отказ от курения, это может быть источником стресса для организма, что в свою очередь может проявляться в виде паники и учащенного сердцебиения. Кроме того, лишний вес может влиять на общее состояние сердечно-сосудистой системы и приводить к неприятным ощущениям. Рекомендуется обратить внимание на управление стрессом и улучшение сна. Попробуйте расслабляющие техники, такие как медитация или йога, а также обеспечить себе комфортные условия для сна. Если головокружения будут продолжаться, необходимо повторно обратиться к врачу и рассмотреть возможность консультации с неврологом или кардиологом для более детального обследования. Также полезно вести дневник симптомов, чтобы оценивать их связь с вашим состоянием и образом жизни.