Что может вызывать боль в пояснице справа? — вопрос №1376616

Причиной боли в пояснице справа может быть перенапряжение мышц или растяжение связок, возникшее после подъема тяжелых предметов. Обратите внимание на то, что продолжительная боль при сидении и наклоне может быть свидетельством спазмов мышц или возможных проблем с межпозвоночными дисками. Рекомендуется применять тепло для расслабления мышц и избегать длительного сидения. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, важно обратиться к врачу для более детального обследования.

Боль в пояснице, особенно после поднятия тяжестей, скорее всего, связана с перенапряжением мышц или возможным повреждением межпозвоночного диска. Когда вы поднимали тяжелые доски, вы могли перегрузить мышечные группы, которые поддерживают позвоночник, или сделать резкое движение, что могло привести к растяжению мышц или связок. Также такая боль может возникнуть из-за спазмов в мышцах, что предотвращает их нормальную работу при сидении или наклоне. Если боль локализована с правой стороны, это может также указывать на напряжение мышц с этой стороны или на возможные проблемы со спиной. Важно следить за характером боли: если она не утихает в течение нескольких дней, усиливается или появляются другие симптомы, такие как онемение, слабость в ногах или изменения в мочеиспускании, необходимо обратиться к врачу. В качестве начального подхода вы можете попробовать покой, противовоспалительные препараты, которые можно приобрести без рецепта, а также легкую гимнастику на растяжку. Тем не менее, не стоит затягивать с консультацией врача, чтобы исключить более серьезные проблемы.