Что может вызывать боль в пояснице? — вопрос №602550

Боль в пояснице может вызывать множество факторов, начиная с мышечного напряжения и заканчивая более серьезными заболеваниями. В вашем случае, учитывая, что боль началась после прострела, вероятно, речь идет о мышечном спазме или растяжении, особенно если вы испытываете тянущую боль при движениях. Также причиной может быть межпозвоночная грыжа, радикулит или ишиас, которые могут возникать в результате резкого движения или неправильной нагрузки на спину. Если у вас были какие-либо физические нагрузки или вы переначивали тяжести, это могло спровоцировать боль. Использование геля Найз может временно облегчить симптоматику, однако для более точного диагноза стоит обратиться к врачу для проведения обследования, которое может включать в себя рентген, МРТ или УЗИ. Важно также следить за вашей позой и избегать резких движений. Не откладывайте визит к специалисту, чтобы исключить серьезные причины болей в пояснице.

Поясничная боль может быть связана с рядом причин, включая мышечное напряжение, спазмы или растяжения после резкого движения. Учитывая, что у вас это началось после прострела, вероятно, уже произошло травмирование мышц или связок. Также возможно развитие межпозвоночной грыжи или других заболеваний позвоночника. Рекомендую дополнительно обратиться к физиотерапевту, который сможет предложить курс лечебной физкультуры и массаж для снятия спазмов и улучшения состояния. Не забывайте про важность постуральной гимнастики для укрепления мышечного корсета спины.