Боль в левом боку, которая проявляется только при физической активности, может иметь несколько причин. Первым делом, стоит обратить внимание на возможные мышечные проблемы. Часто это может быть связано с перенапряжением мышц, особенно если ваша активность включает в себя физические нагрузки, к которым вы не привыкли. Напряжение или растяжение мышцы может вызывать болезненные ощущения, особенно при движении. Кроме того, если у вас есть заболевания позвоночника, например, остеохондроз, это также может влиять на появление боли при физической активности. Также не исключены проблемы с внутренними органами, такими как селезенка или желудок, которые могут вызывать дискомфорт в левой стороне живота. Некоторые заболевания, такие как диафрагмальная грыжа или воспаление органов, тоже могут проявляться болезнью при напряжении. Еще одной возможной причиной является наличие проблем с сердечно-сосудистой системой. Учитывая ваш возраст, боли, возникающие при напряжении, могут быть связаны с ишемической болезнью или другими заболеваниями сердца. Это требует особого внимания, так как такие боли могут быть предупреждающим знаком нарушений в работе сердца. Рекомендуется обратиться к врачу, провести медицинское обследование, возможно, включая УЗИ органов брюшной полости, анализы крови и электрокардиограмму, чтобы исключить серьезные проблемы и точно определить причину болей. Не стоит игнорировать подобные симптомы, особенно если они продолжаются более длительное время.