Задержка менструации является распространенным явлением, и у нее действительно может быть множество причин. Во-первых, как уже упоминали, беременность — один из возможных факторов, особенно если у вас был половой акт без надежной защиты. Даже если с августа прошло достаточно времени, тест на беременность все равно стоит сделать, чтобы исключить этот вариант. Кроме того, стоит учитывать, что регулярность менструального цикла может нарушаться по другим причинам. Гормональные изменения в организме часто могут приводить к сбоям. Это могут быть как естественные колебания гормонов, так и ситуации, связанные со стрессом или эмоциональным напряжением. Если вы столкнулись с повышенной нагрузкой на учебе или на работе, это может повлиять на ваш цикл. Изменения в физической активности также могут сыграть существенную роль. Если вы начали больше заниматься спортом или, наоборот, изменили уровень физической активности, ваше тело может реагировать задержкой месячных. Сбалансированное питание и поддержание здорового образа жизни тоже важны, так как резкие изменения в весе могут сказаться на регулярности цикла. Если задержка составляет 13 дней, рекомендуется в первую очередь сделать тест на беременность. Если он окажется отрицательным, и задержка будет продолжаться, стоит подумать о следующем шаге. Попробуйте найти возможность обратиться к другому врачу или записаться на прием в другом медицинском учреждении. Даже если сейчас в вашей поликлинике нет врача, возможно, есть другие медицинские центры, где вам смогут помочь. Отсутствие месячных может быть связано и с такими состояниями, как поликистоз яичников или другие гормональные расстройства, которые требуют диагностики и лечения. Если вы замечаете болевые ощущения или другие необычные симптомы, такие как изменения в выделениях или общее плохое самочувствие, важно как можно скорее получить профессиональную медицинскую помощь.