Что может быть причиной головной боли? — вопрос №838344

Ваши головные боли могут быть связаны с мышечной напряженностью из-за искривления позвоночника и частых подъемов ребенка, а также с недостатком сна. Если боль сохраняется, стоит это обсудить с врачом, чтобы исключить другие причины.

Головные боли в вашем случае могут быть следствием нескольких факторов. Учитывая ваше искривление позвоночника, возможно, что мышечное напряжение и спазмы в области шеи и головы могут провоцировать головные боли. Частые подъемы ребенка также могут приводить к перенапряжению мышц и, как следствие, к головной боли. Хроническая усталость и недостаток сна, даже несмотря на видимое количество часов, также могут негативно сказываться на вашем состоянии. Важным аспектом является ваша история пониженного внутричерепного давления, что может также влиять на возникновение болей. Рекомендую рассмотреть возможность занятия легкой физической активностью, направленной на укрепление мышечного корсета спины и шеи, а также обратить внимание на правильную осанку при поднятии груза. Рассмотрите возможность посещения массажа или мануального терапевта – это может помочь снять мышечное напряжение. Если головные боли продолжатся, непременно стоит вернуться к врачу для дальнейшего обследования и исключения других причин, даже если сейчас нет возможности сделать МРТ. Тактика управления стрессом, например, через медитацию или дыхательные практики, может также оказать положительное влияние.