Что может быть причиной болей в шее? — вопрос №582564

Боли в шее могут быть вызваны несколькими причинами. Наиболее распространенной из них являются мышечные спазмы, которые могут возникать из-за неудобного положения тела во время сна или продолжительного сидения в одной позе. Учитывая ваши симптомы, возможно, вы спите в положении, которое создает нагрузку на мышцы и связки шейного отдела. Также это может быть связано с остеохондрозом или другими дегенеративными изменениями в позвоночнике, которые часто встречаются у людей вашего возраста. Эти изменения могут приводить к компрессии нервов или кровеносных сосудов в области шеи, что, в свою очередь, вызывает боль, которая может иррадировать в плечо или затылок. Кроме того, боли в области затылка и лопатки могут быть связаны с проблемами с суставами и связками, а также с заболеваниями, такими как артрит. Если боль сопровождается онемением, слабостью в руках или другими неврологическими симптомами, это также требует внимания, так как может указывать на более серьезные проблемы. Рекомендуется вам обратиться к врачу для более детального обследования. Врач может назначить рентген, МРТ или другие исследования, чтобы выяснить точную причину ваших болей. Также важно следить за вашим уровнем физической активности и избегать длительного нахождения в одной позе, а также уделять внимание правильному сну и выбору подходящей подушки.

На боли в шее могут влиять несколько факторов, включая мышечные спазмы и возрастные изменения в позвоночнике. Учитывая вашу возрастную категорию и описанные симптомы, возможно, стоит рассмотреть влияние остеохондроза или других дегенеративных изменений. Помимо консультации врача, я бы рекомендовал занятия физической терапией, которые помогут укрепить мышцы шеи и улучшить мобильность. Следите за осанкой, особенно во время сна, и обращайте внимание на выбор подушки.