Стойкая субфибрильная температура может быть связана с несколькими факторами, особенно после перенесенного острого заболевания, такого как фарингит. Важно понимать, что температура в диапазоне 37-37,4 градусов может быть нормальной реакцией организма на воспаление или инфекцию, а также может указывать на другие процессы, которые требуют внимания. Во-первых, стоит убедиться, что острая фаза заболевания завершилась и нет скрытой инфекции. Если у вас есть другие симптомы, такие как кашель, боли в горле или утомляемость, это тоже может быть признаком продолжающегося воспалительного процесса, и следует провести дополнительные исследования. Во-вторых, если у вас были назначены антибиотики или другие медикаменты, убедитесь, что вы закончила курс лечения в соответствии с рекомендациями врача. Иногда прекращение лечения после удаления основных симптомов может привести к рецидиву. В-третьих, обратите внимание на возможные факторы, которые могут влиять на вашу температуру, такие как стресс, недосып, нарушения питания или хронические болезни. Если питательный статус или уровень стресса на высоком уровне, это может способствовать повышению температуры. Кроме того, стоит рассмотреть возможность проведения анализов на выявление других причин, таких как вирусные или бактериальные инфекции, а также исследования на наличие хламидиоза или других инфекций, которые могут вызвать субфибрильную температуру. Важно также принимать меры для поддержания своего общего состояния. Обеспечьте себе достаточный уровень отдыха, пейте достаточное количество жидкости и старайтесь поддерживать нормальное питание, богатое витаминами и минералами. Если температура продолжает сохраняться, а самочувствие ухудшается, стоит вернуться к врачу для более глубокого обследования или пересмотра имеющегося лечения, возможно, с участием инфекциониста или терапевта.