Что делать с жжением в груди? — вопрос №268927

Важно немедленно обратиться к врачу для оценки состояния. До визита следует избегать стрессов и физических нагрузок, а также при необходимости можно принимать успокаивающие препараты, но только после консультации со специалистом.

Причины жжения в груди могут быть различными и требуют внимательной оценки. Учитывая, что у вас есть история эмоциального потрясения, жжение может быть связано как с психоэмоциональным состоянием, так и с физическими причинами, такими как нарушения работы сердечно-сосудистой системы, спазмы или неврологические проблемы. Рекомендую в первую очередь не паниковать, но незамедлительно записаться на прием к врачу. Перед визитом проведите самооценку: обратите внимание на наличие других симптомов, таких как одышка, потливость, головокружение или изменения в жизнедеятельности (например, утомляемость). Врач может назначить ЭКГ, эхокардиографию или другие исследования для исключения серьезных заболеваний. До визита можно попробовать расслабиться с помощью дыхательных упражнений или легкой йоги. Иногда полезно вести дневник эмоций, чтобы понять, как стресс влияет на ваше состояние. Если жжение станет сильнее или появятся новые симптомы, не откладывайте вызов скорой помощи.