Что делать с выпадением волос после родов? — вопрос №1145928

Проблема выпадения волос после родов может быть связана с изменениями в гормональном фоне, особенно если она была более выраженной после вторых родов. Кроме гормонов, важно проверить уровень железа в крови, так как дефицит этого микроэлемента может ускорять выпадение волос. Также полезно исследовать уровень витаминов, включая витамин Д и группы В, так как их нехватка также может влиять на здоровье волос. Рекомендую сдать общий анализ крови и биохимию, что позволит исключить анемию и другие возможные проблемы. С точки зрения процедур, рекомендуются маски для волос с натуральными маслами, такими как кокосовое или репейное масло, которые безопасны при грудном вскармливании и могут способствовать улучшению состояния волос. Лечебные шампуни с содержанием биотина и кофеина также могут помочь укрепить волосы и замедлить их выпадение. Не забывайте обобщепринятых советах по питанию: увеличьте потребление белка, свежих фруктов и овощей. Рассмотрите возможность консультации у диетолога, который сможет помочь скорректировать рацион. Если же выпадение волос остается сильным, стоит обратиться к трихологу для более детального обследования и персонализированного подхода к лечению. В гаджетах, как метро или лифте, старайтесь соблюдать осторожность, чтобы не травмировать волосы, поскольку в этот период они могут быть более хрупкими.

Выпадение волос после родов – это довольно распространённое явление. Рекомендую сдать анализы на уровень гормонов, железо и витамины, чтобы исключить дефициты. Также стоит рассмотреть применение специальных лечебных шампуней и масок, безопасных при грудном вскармливании. Важно следить за питанием и пить режимом. Если проблема сохранится, лучше обратиться к трихологу.