Что делать с воспалением ключицы и щелчками в плече? — вопрос №100886

Ваша ситуация требует тщательного подхода, так как воспаление ключицы и щелчки в плече могут быть симптомами различных заболеваний, таких как бурсит, тендинит или даже травмы суставов. Рекомендую сначала обратиться к врачу для точной диагностики. Врач может назначить рентген или УЗИ для оценки состояния суставов и тканей. Между тем, чтобы облегчить дискомфорт, можете попробовать следующие меры: Ограничение физической активности. Избегайте тех движений, которые вызывают боль или щелчки в плече. Это поможет снизить нагрузку на воспалённые участки. Лёд. Применяйте лед к воспалённым участкам на 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить отёк и облегчить боль. Обезболивающие. Можно использовать безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или диклофенак. Однако обязательно следуйте инструкции и консультуйтесь с врачом. Физиотерапия. После консультации с врачом можно обсудить возможность физической терапии, которая может помочь восстановить движение и укрепить мышцы вокруг плечевого сустава. Важно не затягивать с визитом к врачу, так как ранняя диагностика и лечение в большинстве случаев позволяют избежать серьёзных проблем в будущем.

В таких случаях важно не только следовать рекомендациям другого специалиста, но и провести полное обследование для уточнения причины воспаления и щелчков в плече. Рассмотрите возможность обращения к ортопеду для более целенаправленного подхода, возможно, потребуется МРТ для детальной оценки мягких тканей и суставов. Кроме того, добавление методов мануальной терапии может ускорить процесс восстановления и снять напряжение в мышцах и суставах.