Что делать с вялостью и усталостью? — вопрос №598864

Для начала важно не только обратиться к врачу-эндокринологу, но и провести более широкий спектр обследований. После удаления щитовидной железы, вполне возможно, у вас недостаток гормонов, что может приводить к вялости и усталости. Кроме анализа на гормоны щитовидной железы, крайне полезно будет сдать анализ на уровень витамина Д и В12, так как их недостаток также может провоцировать подобные симптомы. Кроме того, стоит проверить уровень гемоглобина и провести анализы на ферритин, чтобы исключить анемию. Обратите внимание на свое эмоциональное состояние и уровень стресса после рождения ребенка, так как послеродовая депрессия также может продолжать оказывать влияние на ваше самочувствие. Возможно, стоит проконсультироваться с психологом или психотерапевтом. Помимо диагностики, важно настраивать режим дня, улучшать качество сна и включить физическую активность, как это позволяет ваше состояние. Легкие физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, могут также помочь в улучшении общего состояния.

Рекомендуется обратиться к врачу-эндокринологу для оценки состояния после удаления щитовидной железы, а также сдать анализы на гормоны щитовидной железы и уровень железа. Возможно, вам также понадобятся дальнейшие обследования для выяснения причин вялости и усталости.