Что делать с ушибом голени? — вопрос №1113734

Это может быть обычное для ушиба состояние, когда припухлость сохраняется, но отсутствует боль. Рекомендуется обратиться к врачу-травматологу для осмотра. В целом, применяйте местное охлаждение и по возможности избегайте нагрузок на травмированную область.

При ушибе голени, особенно полученном во время активных тренировок, сохранение припухлости после 12 дней является довольно распространенным явлением. Целесообразно обратиться к врачу-травматологу или ортопеду для более детального осмотра и возможного проведения ультразвукового исследования, чтобы исключить наличие скрытых повреждений, таких как микротрещины в костях или повреждения мышечной ткани. Кроме местного охлаждения, которое помогает уменьшить отек, можно использовать компрессы с противовоспалительными средствами и обрабатывать область ушиба гелями или мазями, которые способствуют рассасыванию отека. Также рекомендуется избегать интенсивной физической активности на голени до полного выздоровления и постепенно увеличивать нагрузки, слушая свое тело. Если через несколько дней припухлость не уменьшится или появятся новые симптомы, обязательно повторно посетите специалиста.