Ситуация с угревой сыпью, особенно если она продолжается на протяжении столь длительного времени, заслуживает подробного внимания и подхода. Прежде всего, вам необходимо обратиться к дерматологу, который сможет провести осмотр и диагностировать вашу проблему. Угревая сыпь часто связана с избыточной продукцией кожного сала, воспалительными процессами в коже и забитыми порами. Не рекомендуется выдавливать элементы сыпи, так как это может привести к инфекции и образованию рубцов. Для начала важно привести вашу кожу в порядок. Возможно, вам будет рекомендовано использовать специальные очищающие средства, которые помогут регулировать себумопродукцию и предотвратить забивание пор. Также могут быть эффективны мягкие скрабы и пилинги, которые удалят омертвевшие клетки кожи, однако применять их стоит осторожно, чтобы не вызвать раздражение. Косметические процедуры, такие как механическая чистка лица, лазерная терапия или химические пилинги также могут стать частью вашего лечения, но только по назначению врача. В некоторых случаях может понадобиться курс лечения местными препаратами, содержащими ретиноиды, антибиотики или бензоилпероксид, которые способствуют уменьшению воспаления и очищению пор. Кроме того, обращение к врачу позволит оценить общее состояние вашей кожи, возможно, иные факторы, такие как гормональные изменения или даже побочные эффекты от медикаментов, могут способствовать угревой сыпи. Важно также позаботиться о правильном питании и образе жизни, так как стресс и несбалансированное питание могут усугублять ситуацию. Обсудите со своим врачом комплексный подход к лечению, который поможет вам добиться желаемых результатов.