Что делать с учащением экстрасистол? — вопрос №770527

Желудочковые экстрасистолы могут действительно вызывать дискомфорт, особенно когда они возникают в ночное время и мешают засыпанию. Ваша ситуация может быть связана с недавним отравлением и повышенной температурой, так как стресс для организма может способствовать учащению сердечных сокращений. Кроме уже упомянутых факторов, важным аспектом является ваше общее состояние здоровья и наличие других возможных причин экстрасистол, таких как нарушения в работе щитовидной железы или проблемы с электролитным балансом. Рекомендуется сделать анализы крови, чтобы проверить уровень калия, магния и кальция, так как нехватка этих минералов может усугубить ситуацию. Также подумайте о том, чтобы включить в свой распорядок дня физическую активность, такую как прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки или даже занятия спортом, если ваше состояние позволяет. Это может помочь улучшить общее самочувствие и уменьшить уровень стресса. Психологические техники, такие как когнитивно-поведенческая терапия, могут вам помочь в управлении тревожностью и улучшении качества сна. При необходимости важным шагом будет повторное обращение к кардиологу для оценки целесообразности дальнейших изменений в лечении или дополнительного обследования. Не забывайте следить за симптомами, такими как постоянная одышка, боли в груди или слабость, и при их наличии настаивайте на немедленном медицинском вмешательстве.

Учащение экстрасистол, особенно желудочковых, может быть связано с различными факторами, включая стресс, недостаток сна, злоупотребление кофеином или алкоголем, а также недавние болезни, такие как ваше отравление с высокой температурой. Коррекция образа жизни может сыграть важную роль в этой ситуации. Попробуйте уделять внимание режиму сна, избегать переутомления и стрессовых ситуаций, а также ограничить потребление стимуляторов. Если анаприлин не дал значительных результатов, стоит обсудить с вашим врачом возможность замены препарата или корректировки дозы. Также может потребоваться дополнительное обследование для исключения других причин экстрасистол, таких как нарушения электролитного баланса или проблемы с сердечно-сосудистой системой. Некоторые пациенты сообщают об успехе в применении релаксационных техник, таких как медитация или йога, которые могут помочь снизить уровень тревожности и улучшить общее состояние. Необходимо обратить особое внимание на симптомы, такие как боли в груди, одышка или головокружение. Если такие симптомы возникнут, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Следует также регулярно наблюдаться у кардиолога для мониторинга состояния сердца и при необходимости корректировки лечения.