Что делать с трещинами на руках? — вопрос №1227671

Ситуация, которую вы описываете, может указывать на несколько различных состояний кожи, включая экзему, псориаз или даже дерматит, вызванный сухостью кожи. Поскольку симптомы прогрессируют и поражают обе руки, целесообразно рассмотреть возможность консультации с дерматологом для точной диагностики. Вероятными факторами, способствующими возникновению таких трещин, могут быть: 1. Генетическая предрасположенность к кожным заболеваниям. 2. Химические вещества, содержащиеся в мыле или других средствах личной гигиены, даже если вы не считаете, что у вас есть контакт с химией. 3. Сухой воздух или низкая влажность, особенно в зимний период. 4. Возрастные изменения кожи, поскольку с возрастом она становится более уязвимой к сухости и трещинам. Вам стоит предпринять следующие шаги: 1. Постарайтесь избегать использования обычного мыла. Попробуйте использовать гипоаллергенные очищающие средства или кремы-кремы для мытья, разработанные специально для чувствительной кожи. 2. Увлажняйте кожу как можно чаще. Можно использовать кремы с высоким содержанием жира или специальные медицинские увлажняющие средства. Не забывайте наносить их сразу после мытья рук, когда кожа еще немного влажная. 3. Если у вас есть возможность, старайтесь защищать руки от ветра и холода, например, носите перчатки в холодную погоду. 4. Если проблемы сохраняются или ухудшаются, необходимо обратиться к дерматологу для получения рекомендаций по лечению. Он может назначить более сильные препараты, такие как кортикостероиды или иммуносупрессивные средства. Пожалуйста, внимательно следите за состоянием вашей кожи и не игнорируйте ухудшенные симптомы.

Проблема, которую вы описываете, может быть связана с несколькими факторами. Одной из возможных причин является наличие хронического дерматита, который мог развиться из-за длительного воздействия раздражающих факторов, даже если вы считаете, что контакт с химическими веществами минимален. Кроме того, возрастные изменения, такие как снижение естественного увлажнения кожи и уменьшение её эластичности, также могут сыграть значительную роль в её состоянии. Важно отметить, что дисбаланс в рационе, недостаток определённых витаминов (например, витамина А, Е или омега-3 жирных кислот), может усугублять состояние кожи. Я рекомендую вам следующие шаги: 1. Проконсультироваться с дерматологом, который может провести необходимые анализы и поставить точный диагноз. 2. Следите за своим рационом: добавление в него продуктов, богатых витаминами и жирными кислотами, может помочь улучшить состояние кожи. Это могут быть рыба, орехи, авокадо и овощи. 3. Используйте увлажняющие кремы, содержащие такие компоненты как глицерин, мочевина или гиауроновая кислота. Наносите их не только после мытья рук, но и несколько раз в день. 4. Постарайтесь минимизировать воздействие на руки мыла и моющих средств, используйте перчатки при любых бытовых работах. 5. Оцените, не влияет ли на состояние ваших рук стресс или аллергены в окружении, возможно, это стоит обсудить с аллергологом. 6. Обратите внимание на климатические условия в вашем регионе, особенно в зимнее время, когда воздух может быть слишком сухим. Увлажнители воздуха в помещении могут стать полезным дополнением. Напоминаю, что если состояние вашей кожи не улучшается или ухудшается, следует немедленно обратиться за профессиональной медицинской помощью.