Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация хирурга онлайн chevron-right

Что делать с тяжестью в левой голени?

Вопрос закрыт

Что делать с тяжестью в левой голени? — вопрос №445410

Аноним

01 ноября 2020 г. в 19:25

Мне 27 лет, и уже более 2 лет я испытываю сильную тяжесть в левой голени. Это происходит как при физических нагрузках, так и когда просто сижу. В конце дня иногда появляется отек, но он незначительный. Я активно занимался тайским боксом и у меня физическая работа, поэтому много нагрузки на левую ногу. Вначале я не обращал на это внимания, но после визита к хирургу и назначения Лиотона, который помогал некоторое время, сейчас этот препарат уже неэффективен. Какие меры я могу предпринять, не имея возможности посетить врача?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Хирург

Стаж 10 лет

Легкая гимнастика для ног действительно может помочь в вашем случае. Вместе с рекомендациями, которые вы уже получили, стоит обратить внимание на несколько дополнительных аспектов. Важно выполнять упражнения на растяжку, что поможет уменьшить мышечное напряжение и улучшить кровообращение. Также попробуйте включить в распорядок дня перерывы на движение – стоит встать и пройтись каждые 30-60 минут, особенно если у вас сидячая работа. Используйте мезотерапию при самомочувствии, которая может помочь в восстановлении местного кровообращения. Обратите внимание на свой рацион: употребление продуктов, богатых магнием и калием, может помочь уменьшить мышечные спазмы и отеки. Кроме того, стоит обратить внимание на свой режим сна и отдыха. Если симптомы ухудшаются или появляются новые, рекомендуется все же найти время для визита к врачу, чтобы исключить возможные серьезные заболевания, такие как венозная недостаточность или тромбофлебит.

03 ноября 2020 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте делать легкую гимнастику для ног, избегайте длительного сидения и стояния на месте, а также поднимайте ноги в течение дня. Обратите внимание на обувь и старайтесь использовать компрессионные чулки. Если симптомы не улучшаются, обязательно обратитесь к врачу.

03 ноября 2020 г.

Похожие вопросы

Какие причины слабости и боли в ногах?

Аноним, женский пол

19 января 2018 г. в 23:10

У меня слабость, боль, пульсация и холод в ногах. Я чувствую скованность, и когда двигаю ступнями вверх и вниз, меня тянет и колет. Мне 59 лет. Какого...

2 ответа

К какому врачу обратиться при слабости и холоде в ногах?

Аноним

23 июня 2022 г. в 20:31

Мне 21 год, я мужчина. У меня мерзнут и слабнут ноги даже в тепле. К какому специалисту можно обратиться?

2 ответа

Какие причины боли в ногах ниже колен?

Аноним, женский пол

08 сентября 2016 г. в 18:37

У меня начали болеть ноги ниже колен, нога немеет и немного болит. Я не вижу отеков, но мне больно ходить, кажется, что не смогу ступить. Каков может...

2 ответа

Что могло вызвать опухание и синяки на ноге?

Аноним

01 октября 2016 г. в 23:46

Здравствуйте. У меня неделя назад опухло правое колено, была боль при наступании. Через два дня опухание и боль прошли, но появился синяк, который...

2 ответа

Что означают результаты моих исследований?

Аноним

14 октября 2016 г. в 20:31

У меня есть проблемы со здоровьем, такие как шаткость, головокружение и головные боли. Ортопед диагностировал нестабильность шейных позвонков и...

2 ответа

Можно ли использовать вскрытый препарат Ортолон?

Юрий, 50 лет, мужской пол

27 июня 2024 г. в 18:03

Здравствуйте, Хочу проконсультироваться и успокоится. Можно ли использовать препарат синовиальной жидкости (ортолон) если была вскрыта защитная...

2 ответа

Какой врач может помочь с наследственной проблемой ног?

Виктор, 71 год, мужской пол

21 мая 2024 г. в 10:20

У меня наследственная проблема с ногами. В молодости ходил, но ноги все равно как будто заплетались. С возрастом все труднее ходить. Сейчас после того...

2 ответа

Какие мази лучше использовать для лечения раны на стопе?

Ришат, 48 лет, мужской пол

28 февраля 2024 г. в 09:28

Здравствуйте уменя было травма стопы с некрозом в дальнейшем было сделано операция по удалению отмерших тканей в настоящее время делается перевязка с...

2 ответа

Что делать с звездочками на ногах?

Лилия, 53 года, женский пол

06 февраля 2023 г. в 15:15

Здравствуйте. Появились звёздочки на ногах, под коленями, икрах. Понимаю, что для моего возраста это вполне нормально) После недавно перенесеного орви...

3 ответа

Что делать при болях и зуде в ногах?

Алексей, 41 год, мужской пол

13 февраля 2021 г. в 11:29

Зуд, боль при ходьбе, колит когда сидишь, врачь выписал лекарство, детролекс, найз, троксевозин, может есть какое то быстродействуещее?

2 ответа

Хирурги онлайн

Галунов Дмитрий Валерьевич
4.8
91 отзыв
Маммолог, Онколог, Хирург
Стаж 27 лет, высшая категория
Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
4416 ответов
Попов Александр Геннадьевич
4.8
15 отзывов
Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
Стаж 39 лет
Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
753 ответа
Киценко Юрий Евгеньевич
4.7
10 отзывов
Онколог, Проктолог, Хирург
Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
725 ответов