Владикавказ
Вопрос закрыт

Что делать с тахикардией во время спорта? — вопрос №422878

Аноним, 18 лет, мужской пол
14 августа 2020 г. в 13:52
Я спортсмен, мне 18 лет, и во время легкой велотренировки у меня возникла сильная тахикардия. Пульс достигал 220-250 ударов в минуту, вызвал скорую, все это время чувствовал страх, но состояние было нормальным. Что мне делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Тахикардия во время физической нагрузки может быть как нормальной реакцией организма на интенсивную работу сердца, так и признаком каких-либо нарушений. В вашем случае, когда пульс достигал 220-250 ударов в минуту, это может указывать на несколько возможных причин. Во-первых, важно отметить, что при интенсивных тренировках частота сердечных сокращений может значительно увеличиваться, но такие высокие цифры указывают на необходимость более глубокого обследования. Первым шагом после такого эпизода будет обращение к врачу. Вам следует пройти кардиологическое обследование, включающее электрокардиограмму (ЭКГ), мониторинг сердечного ритма и, возможно, нагрузки для оценки работы сердца на различных уровнях активности. Это поможет исключить любые серьезные кардиологические проблемы, такие как аритмии или другие заболевания сердца, которые могут провоцировать тахикардию. Во-вторых, учитывая вашу молодость и активный образ жизни, также важно понимать, как стиль жизни и тренировки могут влиять на сердце. Убедитесь, что ваши тренировки сбалансированы и не слишком интенсивны, особенно если вы только начинаете. Также важно следить за уровнем гидратации и питанием, поскольку недостаток жидкости или электролитов может повлиять на работу вашего сердца. При возникновении тахикардии в будущем, если вы почувствуете подобные симптомы, в первую очередь постарайтесь успокоиться и снизить интенсивность нагрузки. Применение техник дыхания, таких как глубокое дыхание, может помочь нормализовать пульс. Если состояния будут повторяться, обязательно проведите дополнительные консультации с вашим врачом. Скорейшего вам выздоровления и успешных тренировок в будущем!

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно помнить, что частота сердечных сокращений может повышаться во время физической активности, однако такие высокие показатели, как 220-250 ударов в минуту, требуют внимательного отношения. Вам следует пройти комплексное кардиологическое обследование, включая ЭКГ и мониторинг сердечного ритма. Кроме того, обратите внимание на тренировочный процесс — возможно, вам стоит пересмотреть интенсивность занятий и уделить больше внимания восстановлению между нагрузками. Также рекомендуется следить за уровнем гидратации и питанием. Если подобные эпизоды будут повторяться, немедленно обращайтесь к врачу для дальнейшей диагностики и наблюдения.

Похожие вопросы
Можно ли вернуться к профессиональному спорту после РЧА?
Аноним, 15 лет, мужской пол
19 мая 2022 г. в 20:36
Здравствуйте, мне 15 лет и я занимаюсь лыжами. 10 июля мне сделали РЧА. В начале были проблемы со слабостью и головокружением, но сейчас стало лучше....
2 ответа
Что может вызвать тахикардию и жжение?
Аноним, 19 лет, женский пол
29 декабря 2022 г. в 16:09
Здравствуйте, у меня утром началась тахикардия, как будто я пробежалась. Затем появилось жжение с левой стороны в районе лопаток и в левой руке до...
2 ответа
Что делать с тахикардией в 21 год?
Аноним, 21 год, женский пол
13 февраля 2023 г. в 18:44
Мне 21 год, и у меня уже месяц тахикардия. Сделала ЭКГ, там сказали, что все в порядке, но частота сердечных сокращений 105 в спокойном состоянии....
2 ответа
Что делать при тахикардии и головокружении?
Аноним, 21 год, мужской пол
15 ноября 2022 г. в 02:30
У меня повышенный пульс, который колеблется от 94 до 176 ударов в минуту, и при малейшей нагрузке он поднимается до 140-170. Также я испытываю...
2 ответа
Что такое тахикардия и как с ней справиться?
Аноним
04 июля 2017 г. в 15:30
Здравствуйте! Мне 14 лет, я девушка. Можете объяснить, что такое тахикардия и возможно ли ее вылечить? Также интересно, влияет ли спорт на это...
2 ответа
Каковы причины учащенного пульса у молодого спортсмена?
Аноним
09 апреля 2023 г. в 16:10
Моему сыну 21 год, он активно занимается силовыми видами спорта уже 3 года. Мы недавно обнаружили, что у него пульс в покое составляет 85-90 ударов в...
2 ответа
Опасно ли низкое сердечное давление?
Аноним
14 октября 2018 г. в 11:24
Здравствуйте. У меня артериальное давление 128/48. Мне 23 года, занимаюсь спортом 14 лет, но у меня бывают низкие сердечные показатели, иногда...
2 ответа
Почему у меня тахикардия в 17 лет?
Аноним, 17 лет, мужской пол
08 июля 2019 г. в 16:18
Мне 17 лет, и в 15 лет у меня обнаружили тахикардию во время физических нагрузок. Максимальная частота сердечных сокращений достигала 258 ударов в...
2 ответа
Как мои диагнозы влияют на сердце и физическую активность?
Аноним, 25 лет, женский пол
06 апреля 2016 г. в 11:32
Здравствуйте, меня беспокоят мои диагнозы. Постоянно появляется новая информация, и я начинаю тревожиться. Не приведет ли это к остановке сердца? Могу...
2 ответа
Можно ли принимать противозачаточные в 17 лет с тахикардией?
Анна, 17 лет, женский пол
11 октября 2022 г. в 14:29
какие можно принимать противозачаточные в 17 лет, и можно ли ими пользоваться при тахикардии и сердечно-сосудистой дистании
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Владикавказ
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    12589 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Владикавказ
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5977 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Владикавказ
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 38 отзывов о враче на нашем сайте.
    5095 ответов
Ответим за 17 минут