Что делать с тахикардией и скачками давления? — вопрос №1224764

Важно продолжать наблюдаться у кардиолога и эндокринолога, так как нужно исключить возможные нарушения. Рассмотрите возможность назначения специальных препаратов для контроля давления и сердечного ритма, а также техники управления стрессом, такие как дыхательные упражнения и физические активности.

Продолжайте наблюдаться у кардиолога и эндокринолога, так как они помогут исключить возможные нарушения, которые могут вызывать ваши симптомы. Обсудите возможность назначения бета-блокаторов или других антигипертензивных препаратов для контроля тахикардии и давления. Полезно проводить регулярные уроки по техникам управления стрессом, например, занятия йогой или медитацией, чтобы снизить уровень тревожности, что, в свою очередь, может помочь в контроле ваших симптомов. Рассмотрите возможность ведения дневника самочувствия, чтобы отслеживать, в какие моменты у вас возникают приступы тахикардии и скачков давления, это может помочь выявить триггеры. Также обратите внимание на режим сна и питания: избегайте кофеина и продуктов с высоким содержанием сахара, так как они могут усугубить ваши симптомы.