Сухость кожи рук и появление трещин могут быть вызваны различными факторами, включая аллергический дерматит, экзему, контактный дерматит или же воздействие внешних факторов, таких как холод, ветер, работа с химикатами или вода. Если установленный диагноз аллергического дерматита не дает результата от применяемого лечения, имеет смысл обратить внимание на следующие рекомендации.
Увлажнение: Используйте качественные увлажняющие кремы, содержащие такие компоненты как глицерин, мочевина, аллантоин, гиалуроновая кислота или масла (кокосовое, оливковое, миндальное). Наносите крем сразу после мытья рук и перед сном, чтобы обеспечить максимальное увлажнение.
Защита: Пользуйтесь перчатками при мытье посуды и уборке, чтобы уменьшить контакт кожи с водой и агрессивными химическими средствами.
Избегание аллергенов: Если есть подозрения на аллерген, постарайтесь избегать контакта с ним. Ведение дневника о том, что вы ели и с чем контактировали, поможет выявить триггеры.
Народные средства: Попробуйте использовать масла, такие как касторовое или оливковое, для дополнительного увлажнения. Компрессы с этими маслами могут помочь восстановить кожу.
Кремы с кортикостероидами: Возможно, стоит обсудить с вашим дерматологом использование местных кортикостероидов, если у вас действительно аллергический дерматит, для уменьшения воспаления и зуда.
Косметологические процедуры: В некоторых случаях может быть полезно посетить косметолога для профессионального ухода за руками, например, процедуры с использованием гликолевой или молочной кислоты для отшелушивания и увлажнения.
Общие меры: Следите за своим питанием, насыщая его продуктами, богатыми омега-3 жирными кислотами, например, рыбой, орехами, семенами. Это может помочь улучшить состояние кожи. Если ваш текущий дерматолог не дает вам решения, рассмотрите возможность получения второго мнения у другого специалиста. Возможно, нужна диагностика на предмет других заболеваний или состояний, например, псориаза или хронической экземы. Не забывайте, что устойчивые проблемы со кожей требуют терпения и комплексного подхода к лечению.