Что делать с сухостью и трещинами на руках? — вопрос №176772

Трещины и сухость на руках могут быть вызваны разными факторами, но помимо применения увлажняющих средств стоит обратить внимание на включение в рацион продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как рыба и орехи. Это может помочь улучшить состояние кожи изнутри. Также стоит проводить регулярные ванночки с маслами, такими как оливковое или кокосовое, для дополнительного питания и смягчения кожи.

Сухость и трещины кожи рук могут быть вызваны различными факторами, включая частое мытье рук, использование моющих средств, низкую влажность воздуха и недостаток ухода за кожей. В первую очередь, важно определить возможные причины вашей проблемы. Если вы часто моете руки или находитесь в контакте с химическими веществами, постарайтесь минимизировать это воздействие и используйте перчатки. Рекомендую также подобрать увлажняющий крем или специальный бальзам для рук. Применяйте его после мытья рук и перед сном. Также можно использовать средства с компонентами, такими как урея, глицерин или масла, которые хорошо увлажняют и смягчают кожу. Важно не забывать о регулярном увлажнении, особенно в холодные и сухие месяцы. Если трещины значительно глубже или длительное время не заживают, стоит обратиться к дерматологу для более детального обследования и рекомендации более специализированного лечения.