Что делать с сочетанием симптомов шейного остеохондроза и проблемами с ВНЧС? — вопрос №737774

Сочетание шейного остеохондроза и дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) может действительно привести к множеству неприятных симптомов, включая головные боли, шум в голове и даже повышение артериального давления. Учитывая вашу симптоматику, первое, что стоит сделать, - это подойти к комплексному лечению. Улучшение кровообращения и снятие спазмов: Вам необходимо обратить внимание на процедуры, которые могут улучшить венозный отток и нормализовать кровообращение в области шеи и головы. Это могут быть специальные упражнения, физиотерапия, мануальная терапия или терапевтические процедуры, такие как электрофорез или ультразвук. Кинезиотерапия: Подумайте о том, чтобы записаться на курс кинезиотерапии или лечебной физкультуры. Специалисты помогут вам укрепить мышцы шеи и улучшить подвижность, что в свою очередь может облегчить ваши симптомы. Консультация узких специалистов: Рекомендую обратиться к физиотерапевту, остеопату или мануальному терапевту. Эти специалисты могут выработать индивидуальную стратегию лечения, направленную на устранение ваших проблем. Работа с ВНЧС: Если существует дисфункция ВНЧС, это также может влиять на ваши симптомы. Обратитесь к стоматологу-ортопеду, который сможет оценить состояние ваших височно-нижнечелюстных суставов и предложить корректирующие процедуры, такие как использование специальных капп или корректирующих аппаратов. Медикаментозная терапия: Если неврологические препараты не помогли, возможно, стоит обсудить с врачом возможность замены терапии. Успех в лечении может зависеть от правильного подбора препаратов, например, вам могут назначить противовоспалительные средства, анальгетики или миорелаксанты. Образ жизни: Попробуйте добавить в свою жизнь больше занятий физической активностью, придерживайтесь правильной осанки и старайтесь избегать длительных статических нагрузок на шею. Также следует обратить внимание на вашу подушку и матрас, они могут способствовать болям в шее. Обратите внимание на свои ощущения и взаимодействие с различными методами лечения. Если симптомы сохранятся или будут нарастать, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это может потребовать дополнительного обследования, например, МРТ шейного отдела. Не забывайте, что самообслуживание и профилактика также играют важную роль в управлении вашими симптомами.

Проблемы, с которыми вы столкнулись, требуют комплексного подхода к лечению. Сочетание шейного остеохондроза и дисфункции височно-нижнечелюстного сустава может действительно привести к множеству проблем, включая повышение артериального давления и головные симптомы, такие как шум в голове. Учитывая вашу ситуацию, я рекомендую следующие действия: Вторичное обследование: Имеет смысл повторно обратиться к неврологу или проконсультироваться с вертебрологом, который специализируется на заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Расширять диагностику можно с помощью МРТ и других исследований, чтобы исключить более серьезные патологии. Интердисциплинарный подход: Учитывая наличие множества симптомов, рассмотрите возможность консультации сразу нескольких специалистов, включая ортопеда, стоматолога-ортопеда и физического терапевта. Это позволит разработать более комплексный план лечения. Физиотерапия и кинезитерапия: Рекомендую записаться на занятия по лечебной физкультуре, где индивидуально подберут упражнения, направленные на укрепление шейного отдела и улучшение подвижности. Также стоит подумать о физиотерапевтических процедурах, таких как гирудотерапия (лечение пиявками) или акупунктура, которые могут помочь в борьбе с симптомами. Лечебные инъекции: Возможно, стоит рассмотреть возможность блокад или инъекций в область шеи и ВНЧС, чтобы облегчить симптомы боли и улучшить общее состояние. Анестезирующие и противовоспалительные препараты: Обратите внимание, что необходимо корректировать лечение с неврологом, возможно, вы сможете обсудить варианты других групп препаратов, если текущие не помогают. Обсудите возможность использования местных анестезирующих мазей либо противовоспалительных препаратов в сочетании с физиотерапией. Стереотипы и повседневная активность: Обратите внимание на свою осанку, если возможно, избегайте длительного сидения или неподвижности. Рассмотрите возможность практики йоги или пилатеса, чтобы улучшить гибкость и укрепить мышцы. Самообслуживание и профилактика: Применяйте горячие и холодные компрессы на шею, это может помочь снизить болезненные ощущения и улучшить кровообращение. Следите за качеством вашего матраса и подушки, они могут оказывать влияние на ваше состояние. Важно оставаться в контакте с медицинскими специалистами и следить за своим состоянием. Если плохо станет или возникнут новые симптомы, обязательно перекладывайте на врача. Запомните, что ваше здоровье - это самый ценный актив. Будьте внимательны к вашему самочувствию.