Что делать с симптомами СРК? — вопрос №1289942

Обратиться к врачу для дальнейшего обследования, включая возможную колоноскопию, действительно стоит, особенно если симптомы продолжаются на протяжении нескольких лет и не поддаются коррекции. Колоноскопия поможет исключить более серьезные заболевания кишечника. Кроме того, помимо изменений в рационе и стресс-менеджмента, немаловажно рассмотреть возможность ведения дневника симптомов и питания. Это поможет выявить возможные триггеры симптомов, такие как определенные продукты или ситуации. Может быть полезно обратиться к диетологу для разработки индивидуального плана питания, исключающего потенциально проблемные ингредиенты, такие как лактоза или глютен. Также стоит рассмотреть психологическую поддержку, так как стресс может играть важную роль в проявлениях СРК. Если вы еще не пробовали, работа с психотерапевтом или участие в группах поддержки может оказать положительное воздействие на ваше состояние.

Рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшего обследования, включая возможную колоноскопию, чтобы исключить другие заболевания. Также стоит рассмотреть изменения в рационе и стресс-менеджмент, так как они могут оказать значительное влияние на симптомы СРК.