Что делать с сильной болью в пояснице? — вопрос №868596

Для более эффективного управления вашей болью важно рассмотреть возможность консультации с врачом-неврологом, который сможет индивидуально оценить вашу ситуацию и подобрать оптимальную терапию. В дополнение к медикаментозному лечению и физиотерапии, возможно, стоит обратить внимание на методы альтернативной терапии, такие как иглоукалывание или мануальная терапия, которые могут помочь в снятии мышечного напряжения и улучшении состояния. Также рекомендую обратить внимание на коррекцию рабочего места, чтобы минимизировать дискомфорт в сидячем положении.

Сильная боль в пояснице, отдающая в ногу, может быть очень неприятной и ограничивающей. Учитывая ваш диагноз миелорадикулопатии и результаты МРТ, важно продолжать тщательно следить за состоянием вашего здоровья. Я рекомендую вам обратиться к врачу-неврологу, если еще этого не сделали, так как он сможет более детально оценить ваши симптомы и изменения, выявленные на МРТ. В зависимости от степени выраженности вашей боли, можно рассмотреть следующие шаги: Медикаментозное лечение: Обычно при таких состояниях назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или диклофенак, чтобы облегчить боль и уменьшить воспаление. В некоторых случаях могут быть полезны миорелаксанты. Если вы уже принимаете какие-либо препараты, важно обсудить с врачом их эффективность, возможно, нужно изменить дозировку или сменить медикаменты. Физиотерапия: Запись на курс физиотерапии может помочь в лечении вашей боли. Физиотерапевт подберет индивидуальную программу, исходя из ваших симптомов. Он может предложить такие методы, как электротерапия, ультразвук или лечебная физкультура. Дополнительные обследования: Возможно, стоит провести дополнительные исследования, такие как рентгенография или КТ, чтобы оценить состояние позвоночника более детально. Иногда необходимо провести электромиографию (ЭМГ), чтобы выяснить, нет ли повреждений нервов. Обсуждение возможности инъекций: В некоторых случаях эффективны инъекции кортикостероидов, которые уменьшают воспаление и боль. Это также может быть темой для обсуждения с вашим врачом. Хирургическое вмешательство: Если консервативное лечение не приносит результатов, может возникнуть необходимость в оперативном вмешательстве. Это тоже нужно обсудить с неврологом или нейрохирургом. Изменение образа жизни: Обратите внимание на вашу рабочую позицию и много ли времени вы проводите сидя. Попробуйте часто делать перерывы и разминайте мышцы поясницы. Важно настроиться на длительное лечение и регулярное наблюдение. Не откладывайте визит к специалисту, чтобы обсудить ваши дальнейшие шаги и адаптацию лечения в зависимости от вашего состояния.