Что делать с щелчками челюсти до приёма к врачу? — вопрос №938814

Ваша ситуация с щелчками челюсти и напряжением в мышцах, возникшими после удаления зуба мудрости, требует внимания. Такие симптомы могут указывать на дисфункцию темпоральной височной суставной системы, что довольно распространено после стоматологических вмешательств. Ткани около суставов могут быть воспалены или перенапрягаться, особенно если вы часто сжимаете или напрягаете челюсть, как это произошло во время компьютерной томографии. Перед вашим майским приемом у врача, я рекомендую вам предпринять несколько шагов. Прежде всего, старайтесь избегать ситуаций, в которых челюсть может напрягаться. Практикуйте расслабляющие техники, такие как глубокое дыхание или легкие массажи области щек и челюсти. Это может помочь снять мышечное напряжение. Холодные компрессы на область челюсти могут помочь уменьшить отек и облегчить болезненные ощущения, если они присутствуют. Также следует обратить внимание на вашу диету; избегайте жесткой пищи, которая требует значительных усилий для жевания. Относительно обращения к ортопеду, это действительно может быть хорошим решением. Ортопед может провести оценку и помочь вам определить, требуется ли дополнительное лечение или специальные методы терапевтических упражнений, чтобы снизить нагрузку на челюсть. Если симптомы станут сильнее или будут приносить значительный дискомфорт, не дожидайтесь майского приема – лучше обратиться за медицинской помощью раньше.

Симптомы щелчков челюсти и мышечного напряжения, возникшие после удаления зуба мудрости, требуют внимательного отношения. Пока вы ожидаете майский прием, имеет смысл сосредоточиться на методах релаксации, таких как глубокое дыхание и легкий массаж области челюсти. Также старайтесь избегать жесткой пищи. Обращение к ортопеду может быть полезным, особенно если симптомы не улучшаются. Они смогут предложить дополнительные терапевтические методы для облегчения вашего состояния.