Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Что делать с раздражительностью после родов?

Вопрос закрыт

Что делать с раздражительностью после родов? — вопрос №251009

Аноним, женский пол

04 ноября 2018 г. в 02:21

У меня проблемы с раздражительностью после родов, сыну скоро 6 месяцев. Последние 3 месяца я часто срываюсь на мужа, хотя он и помогает по дому. Вчера он просто не выдержал и обиделся на меня. Что мне делать с этой ситуацией?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Постарайтесь понять, что раздражительность часто возникает из-за физической и эмоциональной усталости. Попробуйте наладить режим сна и питания, а также включить в свой день короткие перерывы для отдыха. Регулярные прогулки на свежем воздухе и занятия физической активностью могут помочь улучшить настроение. Поддержка мужа и открытое общение о ваших чувствах также сыграют важную роль в улучшении ситуации.

04 ноября 2018 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Это нормальное состояние для женщины после родов, но важно искать способы справляться с раздражительностью. Попробуйте выделять время для отдыха и восстановления, общайтесь с мужем о своих чувствах и потребностях. Возможно, полезно будет обратиться к психологу.

07 ноября 2018 г.

Похожие вопросы

Как справиться с тревожными мыслями?

Аноним, 28 лет, женский пол

20 октября 2024 г. в 12:36

Здравствуйте, у меня с последних месяцев беременности начались навязчивые тревожные мысли, которые не покидают меня и после родов. Я часто беспокоюсь...

2 ответа

Как справиться с чувством вины после кесарева сечения?

Аноним, 25 лет, женский пол

19 января 2023 г. в 12:02

Здравствуйте! Полгода назад я родила дочку и переживаю чувство вины после кесарева сечения. Я настраивалась на естественные роды, но из-за ситуации в...

2 ответа

Когда восстанавливается либидо после родов?

Аноним

30 января 2021 г. в 16:34

У моей жены пропало желание после родов. Мы живем вместе полтора года, и после родов у нее было активное желание всего месяц, а потом все сошло на...

2 ответа

Почему не получается достичь оргазма?

Аноним

14 января 2020 г. в 14:37

Здравствуйте! Я хотела бы узнать, может ли мой опыт мастурбации, когда я использовала струю воды, повлиять на то, что я не могу достичь оргазма с...

2 ответа

Как вернуть вагинальный оргазм?

Аноним

28 июня 2018 г. в 20:28

Доктор, у меня проблема с вагинальным оргазмом. Я замужем 5 лет и раньше регулярно его испытывала, но в последние пару лет, возможно, после родов, не...

2 ответа

Как вернуть сексуальное желание?

Аноним

07 марта 2017 г. в 13:06

Здравствуйте! Мне 26 лет, у меня муж и двое детей. У нас хорошие отношения, но я испытываю проблемы с сексуальным желанием. Когда муж уходит в...

2 ответа

Почему пропало желание заниматься сексом?

Аноним

24 октября 2018 г. в 19:23

Здравствуйте. Мне 27 лет, у меня двое детей и 9 лет совместной жизни с мужем. После рождения второго ребенка у меня пропало желание заниматься сексом....

2 ответа

Сукровичные выделения после эпизиотомии – это нормально?

Аноним, 26 лет, женский пол

13 января 2023 г. в 16:00

Добрый день! У меня неделя после родов, мне наложили 8 швов на промежность. Сегодня заметила, что из швов идут прозрачные красноватые сукровичные...

2 ответа

Как преодолеть страх перед беременностью и родами?

Аноним

28 января 2016 г. в 11:11

Здравствуйте! Я испытываю страх перед беременностью и родами. У меня уже есть ребенок, и первые роды были ужасными, а также были сложности во время...

2 ответа

Почему возникает боль при половом акте?

Аноним, 17 лет, женский пол

22 декабря 2018 г. в 20:31

У меня возникают сильные боли во время полового акта, хотя после боль проходит. Я пыталась лишиться девственности с молодым человеком около месяца...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
802 ответа
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут