Вопрос закрыт

Что делать с раздражением у мамы после потери? — вопрос №447545

Аноним
08 ноября 2020 г. в 20:21
У моей мамы возникло раздражение и конфликтные ситуации после потери отца. Она кричит на свою внучку и обвиняет её в том, что она не делала. Почему так происходит, и стоит ли нам обратиться к психиатру? Как лучше вести себя с мамой в этой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Это, к сожалению, довольно распространенная реакция при переживании горя. Эмоциональные реакции в такие моменты могут быть очень сильными и не всегда логичными. Ваша мама, потеряв отца, испытывает глубочайшее горе, которое может проявляться в различных формах, включая раздражение и неадекватные реакции на людей, которые ей дороги. Она может не осознавать, как её слова и поведение влияют на внучку и вас. Важным шагом будет дать ей понять, что её чувства нормальны, но при этом важно находить более здоровые способы их выражения. В ситуации, когда её поведение уже становится проблемой для семьи, консультация психотерапевта действительно может быть полезной. Психолог поможет ей понять, что она переживает, и научит справляться с этим процессом. Важным дополнением к поддержке может стать занятие любимыми делами или хобби, которое отвлечет её от негативных мыслей. Также рассмотрите возможность групповой терапии, где она сможет общаться с людьми, переживающими схожие чувства. Это может дать ей чувство общности и понимания. В вашем взаимодействии с ней старайтесь быть открытыми, но деликатными. Обсуждайте её состояния, показывайте поддержку и внимание, но и устанавливайте границы: важно беречь и собственные чувства. Если конфликты продолжаются, возможно, стоит ввести временные перерывы, чтобы дать ей возможность успокоиться и немного собраться с мыслями. Будьте рядом и открыты к общению, это поможет ей почувствовать, что она не одна в своем горе.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Потеря близкого человека — это огромное испытание, и каждый переживает горе по-своему. У вашей мамы может развиваться состояние психологического стресса, что часто приводит к резким эмоциональным всплескам, включая раздражение и злость. Она может проецировать свои чувства на ближайших людей, например, на внучку, так как на них проще вылить свои переживания, особенно когда они сами не могут справиться с горем. Важно понимать, что такое поведение не является нормой и может указывать на необходимость помощи. Возможно, вашей маме непросто принять потерю, и ей требуется время, а также поддержка в этом процессе. Психотерапия может помочь ей проработать свои чувства, понять, что с ней происходит, и найти более здоровые способы выражать свои эмоции. Обращение к психологу или психотерапевту может быть очень полезным. Что касается вашего поведения, то старайтесь проявлять терпение и понимание. Попробуйте поговорить с мамой открыто о том, как её поведение сказывается на вас и внучке, но делайте это деликатно. Возможно, стоит предложить ей консультацию специалиста, чтобы помочь ей справиться с её состоянием. Также важно создать вокруг неё атмосферу поддержки, где она могла бы выражать свои чувства без страха негативной реакции со стороны. В такие моменты важно быть рядом, слушать и поддерживать, но также важно заботиться и о своём собственном эмоциональном состоянии.

Похожие вопросы
Как понять, есть ли у меня раздвоение личности?
Аноним, 28 лет, женский пол
07 ноября 2023 г. в 17:33
Здравствуйте, я обеспокоена своим состоянием и подозреваю у себя раздвоение личности. У меня бывают резкие изменения настроения, от веселого состояния...
2 ответа
Как успокоиться и справиться с эмоциями?
Аноним, 35 лет, женский пол
08 июля 2023 г. в 11:57
Я чувствую себя подавленной и не могу справиться с эмоциями. У меня проблемы в семье, а также с проявлением агрессии к друзьям. Как я могу успокоиться...
2 ответа
Как справиться с暴力 и зависимостями в отношениях?
Аноним, 41 год, женский пол
04 августа 2023 г. в 02:41
У меня проблемы в отношениях с мужчиной, который страдает от алкоголизма и проявляет агрессию. После первой кодировки он стал нервным, по-прежнему...
2 ответа
Что означает интерес сына к темной тематике?
Аноним
07 января 2024 г. в 21:31
Здравствуйте! Я очень переживаю из-за поведения своего сына, которому 10 лет. Сначала его увлекали персонажи, которые были в восторге от волшебства,...
2 ответа
Как помочь дочери справиться с разрывом?
Аноним
05 июня 2021 г. в 16:50
Я переживаю за свою дочь, которая не может справиться с разрывом отношений. Парень бросил её ещё в январе, и она страдает из-за этого. Она постоянно...
2 ответа
Как помочь внуку, который стал отдаляться от семьи и учебы?
Аноним
14 сентября 2017 г. в 18:15
Мой внук, который учится в 11-м классе, перестал ходить в школу и был переведен на экстернат. Ранее он учился хорошо, а сейчас не проявляет интереса к...
2 ответа
Как помочь справиться с чувством вины?
Аноним
28 декабря 2017 г. в 23:04
Моя мама чувствует вину за то, что иногда ругалась с бабушкой, ухаживая за ней перед её смертью. Она думает, что могла бы вести себя по-другому, хотя...
2 ответа
Как помочь партнеру справиться с травмами детства?
Аноним, 22 года, мужской пол
06 декабря 2021 г. в 19:51
Здравствуйте, у моего мужа сложные отношения с отцом, который был алкоголиком и проявлял насилие. Муж перенес травмы из детства, которые проявляются в...
2 ответа
К кому обратиться за помощью в кризисной ситуации?
Аноним
16 марта 2023 г. в 00:46
Я нахожусь в сложной ситуации из-за проблем с мужем, который выпивает, и это вызывает ссоры в нашей семье. Я хочу понять, к какому специалисту мне...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Ярославль
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Ярославль
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут