Что делать с проблемами кишечника? — вопрос №642442

Ситуация, с которой вы сталкиваетесь, требует внимательного подхода. Повышенное газообразование, боли внизу живота и частые позывы к дефекации могут указывать на ряд возможных состояний, таких как синдром раздражённого кишечника, непереносимость определённых продуктов или дисбаланс микрофлоры. Исходя из вашего анамнеза, важно обратить внимание на вашу диету и образ жизни. Сначала рекомендую вести пищевой дневник, чтобы выявить, какие продукты могут вызывать у вас дискомфорт. Это могут быть молочные продукты, бобовые, капуста или жареная и острая пища. Ограничьте их употребление и наблюдайте за состоянием. Также стоит рассмотреть возможность включения в рацион пробиотиков, которые могут помочь нормализовать микрофлору кишечника. Обязательно обсудите это с вашим лечащим врачом. Ваш уровень билирубина должен быть внимательно мониторирован, так как его повышение до 35 может быть связано с различными нарушениями, включая заболевания печени или жёлчного пузыря. Возможно, вам потребуется консультация гепатолога для дальнейшего исследования. Если симптомы не улучшаются или усиливаются, рекомендую снова обратиться к гастроэнтерологу для уточнения диагноза. Возможно, потребуется выполнение дополнительных исследований, таких как УЗИ органов брюшной полости или колоноскопия. Важно также не забывать об общей поддержке здоровья: достаточный питьевой режим, физическая активность и управление стрессом играют значительную роль в нормализации работы кишечника.

Повышенное газообразование, боли в нижней части живота и частые позывы к дефекации могут действительно быть связаны с рядом состояний, особенно после лечения гастродуоденита и устранения хеликобактера. Исходя из ваших симптомов и уровня билирубина, есть несколько направлений, которые стоит рассмотреть в вашем случае. Во-первых, продолжайте следить за своим состоянием, ведите пищевой дневник и обращайте внимание на то, какие продукты вызывают или усиливают ваши симптомы. Также стоит рассмотреть возможность проведения исследования на непереносимость определённых продуктов, например, на целиакию или лактозу. Если вы ещё этого не сделали, протестируйте свою микрофлору кишечника – это поможет установить возможный дисбаланс или дисбактериоз. Попробуйте временное исключение потенциально проблемных продуктов из рациона, таких как молочные продукты, бобовые, пшеница, глютен, газы образующие овощи (например, капусту и цветную капусту). Параллельно, уровень билирубина, который у вас повышен, может указывать на проблемы с печенью или жёлчным пузырем. Я бы порекомендовал обсудить этот вопрос с гепатологом для исключения возможных нарушений в работе печени. Кроме того, стоит упомянуть об УЗИ печени и жёлчного пузыря, чтобы оценить состояние этих органов. Если ваши симптомы продолжают беспокоить вас или становятся более выраженными, возможно, потребуется дальнейшая диагностика, например, колоноскопия, чтобы исключить другие патологии. Также обратите внимание на стресс и его влияние на ваше состояние – иногда психоэмоциональное здоровье играет ключевую роль в работе кишечника. Регулярные физические упражнения и техники релаксации могут помочь в этом аспекте. И помните о важности питьевого режима и полноценной, сбалансированной диеты для поддержания вашего здоровья.