Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Что делать с проблемами голоса? — вопрос №551836

Аноним
29 октября 2021 г. в 13:15
У меня возникли серьезные проблемы с голосом. Я громко говорю, и это вызывает замечания на работе, хотя я сама этого не слышу. Раньше, когда я работала преподавателем, у меня был длительный период, когда я вообще не могла говорить. Дело прошло, но теперь, спустя много лет, я снова столкнулась с этой проблемой. У меня хороший слух, и я не хочу общения из-за этого. Куда мне обратиться за помощью или обследованием?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
ЛОР
Стаж 10 лет

Обратиться к врачу-отоларингологу (ЛОР-специалисту) действительно является первым шагом для решения ваших проблем с голосом. Он сможет провести детальное обследование вашей гортани и голосовых связок, чтобы выявить возможные патологии или воспалительные процессы. Важно исключить такие состояния, как ларингит или полипы голосовых связок, которые могут влиять на ваше звучание. В дополнение к консультации ЛОРа, включение логопеда в ваш процесс восстановления может оказаться крайне полезным. Логопед не только поможет вам освоить технику правильного дыхания и речи, но и предложит специальные упражнения, направленные на развитие гибкости голосовых связок и улучшение контроля над голосом. Также я бы посоветовал обратить внимание на практики расслабления и снятия стресса, такие как дыхательная гимнастика, медитация или йога, поскольку стресс может негативно сказываться на голосе. Не забудьте о важности гидратации, так как недостаток влаги может привести к переутомлению голосовых связок. Правильное питание и ограничение употребления раздражающих продуктов (кофе, алкоголь, острые специи) могут также сыграть значительную роль в улучшении состояния вашего голоса. Поддержание общего здоровья и регулярное наблюдение у специалистов помогут вам справиться с данной проблемой.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

С учетом описанных вами проблем с голосом, я рекомендую вам обратиться к врачу-отоларингологу (ЛОР-специалисту). Он сможет провести полное обследование вашего гортани, голоса и слуховых путей, чтобы определить причины ваших трудностей. Возможно, вам также понадобится консультация логопеда, который поможет вам освоить правильное дыхание и технику речи, что может снизить нагрузку на голосовые связки. В некоторых случаях могут быть полезны занятия по вокалу или специальные упражнения для укрепления голосовых связок. Также важно следить за гидратацией и избегать чрезмерного напряжения голосовых связок. Не откладывайте визит к специалисту, так как раннее обращение за помощью может значительно улучшить вашу ситуацию.

Похожие вопросы
Как помочь ребенку говорить и использовать горшок?
Аноним, 39 лет
20 мая 2024 г. в 23:49
Здравствуйте. Моему сыну 2,6 года. Он почти не говорит, отказывается ходить на горшок и иногда проявляет агрессию, когда не получает желаемое. Мы с...
2 ответа
Почему у ребенка пропала речь?
Аноним, 26 лет, женский пол
05 мая 2022 г. в 16:21
Здравствуйте! Моему ребенку 1,2 года, и у него пропала речь после смены обстановки и поездки. Ранее он хотя бы лепетал, но теперь почти ничего не...
2 ответа
Что я делаю не так с заиканием?
Аноним, мужской пол
29 ноября 2018 г. в 23:41
Здравствуйте. У меня заикание, особенно на первых буквах слов. Когда я говорю один, проблем нет, но с родственниками я чувствую ступор, когда меня...
2 ответа
Нужно ли обратиться к специалисту?
Аноним
19 апреля 2021 г. в 01:14
Здравствуйте, моей дочери скоро 4 года, но она научилась говорить лишь в 2,5 года. Хотя сейчас она говорит, иногда её речь непонятна. Мы пытаемся...
2 ответа
Как справиться с заторможенностью речи?
Аноним
04 июня 2016 г. в 23:40
Я испытываю сложности с речью: мои мысли бегут вперед, из-за чего я затормаживаюсь и не могу правильно выразить свои идеи. Это происходит с детства, и...
2 ответа
Как помочь ребенку при заикании?
Аноним, 36 лет, мужской пол
08 марта 2018 г. в 11:03
Здравствуйте. У моего 4-летнего сына есть проблема с заиканием, которая проявляется в стрессовых ситуациях, особенно на словах, начинающихся на...
2 ответа
Как избавиться от запинок в речи?
Аноним, 28 лет, мужской пол
14 октября 2022 г. в 00:48
Здравствуйте, у меня проблемы с запинанием в речи. Иногда я не могу произнести определенные согласные буквы, особенно когда волнуюсь. Я стараюсь...
2 ответа
Нормально ли развитие речи у моего сына?
Аноним, 27 лет, женский пол
08 августа 2022 г. в 21:11
Здравствуйте, моему сыну 2,8 года. Он мало говорит и не строит фразы, но знает много слов и может повторять их за нами. Психолог утверждает, что до 3...
2 ответа
Как справиться с заиканием?
Вячеслав, 21 год, мужской пол
17 марта 2023 г. в 15:34
Здравствуйте С 6 лет началось заикание когда меня спрашивают не могу сказать ступор по пол минуты
2 ответа
Проблемы с речью в подростковом возрасте?
Кирилл, 16 лет, мужской пол
25 октября 2022 г. в 18:05
У меня как будто расстройство речи в 16 лет. Я говорю языку дискомфортно и будто не слушается он тяжелый и речь как по мне невнятная. Но родители...
3 ответа
Лоры онлайн
  • Степанова Татьяна Владимировна - Нижний Новгород
    Степанова Татьяна Владимировна — ЛОР, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центр слуха «Интерслух». Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Мамедов Рамис Фирудунович - Нижний Новгород
    Мамедов Рамис Фирудунович
    ЛОР, Фониатр
    Стаж 19 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Мамедов Рамис Фирудунович — ЛОР, фониатр, со стажем 19 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им Л И Свержевского. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    411 ответов
  • Русецкий Юрий Юрьевич - Нижний Новгород
    Русецкий Юрий Юрьевич
    ЛОР, Пластический хирург, Хирург
    Стаж 32 года, высшая категория, доктор медицинских наук, профессор
    Русецкий Юрий Юрьевич — ЛОР, пластический хирург, хирург, со стажем 32 года, профессор, доктор медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Роддом ЦКБ Управления делами Президента, Клиника «Семейная» на Площади Ильича и Диагностический центр 1 МГМУ Сеченова. Пациенты оставили 29 отзывов о враче на нашем сайте.
    328 ответов
Ответим за 28 минут