Что делать с приливами после Золадекса? — вопрос №227835

Приливы после лечения Золадексом могут быть довольно неприятными. Учитывая уже упомянутые успокаивающие чаи, такие как с мелиссой или ромашкой, также стоит рассмотреть и другие травяные отвары, например, с шалфеем, который может помочь при симптомах менопаузы. Более того, обдумайте возможность использования экстракта софоры японской или красного клевера, так как они также могут помочь в облегчении приливов. Важно также следить за образом жизни: регулярные физические упражнения, поддержание нормального веса, а также избегание триггеров, таких как острые блюда, алкоголь и кофеин, могут значительно улучшить ваше состояние. Не забудьте обсудить с врачом возможное применение немедикаментозных методов, таких как когнитивно-поведенческая терапия для улучшения качества сна. Рассмотрите возможность консультации с психологом для проработки состояния тревожности, которое также может способствовать ухудшению симптомов. Кроме того, если вы еще не пробовали, может быть целесообразным разговор о фитотерапевтических подходах в сочетании с гормональной терапией, которая может переработать гормональный баланс. Будьте уверены, что поддержка врача и возможность индивидуального подхода к лечению помогут вам добиться значительного улучшения.

Рекомендую обратить внимание на успокаивающие чаи, такие как с мелиссой или ромашкой. Также стоит обсудить с врачом возможность применения гормональных препаратов или других методов, которые могут помочь облегчить приливы.