Что делать с повышенными АСАТ и АЛАТ? — вопрос №695561

Повышенные уровни АСАТ и АЛАТ могут указывать на различные проблемы с печенью и другими органами. Важно понимать, что такие изменения требуют внимательного исследования. Помимо соблюдения умеренной диеты, неприменения алкоголя и избежания тяжелых физических нагрузок, можно дополнительно рассмотреть следующие рекомендации. Обратите внимание на общее состояние — старайтесь избегать стресса и хорошенько отдыхать. Возможно, стоит включить в рацион продукты, богатые антиоксидантами, такие как фрукты и овощи, а также жидкие продукты, например, много пить воды. Придерживайтесь максимально физической активности, которая не нагружает сердечно-сосудистую систему, например, обыденная прогулка на свежем воздухе. Акцентируйте внимание на общем самочувствии, если наблюдаются такие симптомы, как боль в правом подреберье, пожелтение кожи или белков глаз, следует немедленно обратиться к врачу. Большое количество заболеваний может привести к нарушению печени, поэтому важно продолжать исследование и в ожидании приема использовать время для подготовки вопросов к врачу, чтобы раскрылось понимание ситуации.

Рекомендуется придерживаться умеренной диеты, избегать алкоголя и тяжелых физических нагрузок, а также следить за состоянием здоровья. Лучше дождаться консультации врача для выяснения причин повышения показателей.