Что делать с постоянным ощущением сердцебиения? — вопрос №847405

Ощущение сердцебиения после перенесенной ангины, как уже упоминалось, может быть как следствием психосоматических факторов, так и остаточными проявлениями стресса для организма после болезни. Поскольку кардиологи не выявили серьезных заболеваний, это может свидетельствовать о том, что ваше сердце вполне здорово в физическом плане. Применение бета-блокаторов, таких как бисопролол и бетталок зок, действительно может помочь в контроле частоты сердечных сокращений и уровня давления. Однако, опасения по поводу побочных эффектов вполне обоснованы, особенно в вашем случае, когда вы уже испытываете тревожность и моральную усталость. Рекомендую рассмотреть возможность внедрения дополнительных методов самопомощи и снижения стрессового уровня. Например, можно попробовать занятия с психологом или психотерапевтом, которые помогут выявить причины тревожных состояний и предоставить инструменты для их преодоления. Также полезными могут быть регулярные физические упражнения, подходящие для вашего состояния, ведь они способствуют не только улучшению физического здоровья, но и повышению уровня эндорфинов в организме. Обратите внимание на свое дыхание: простые дыхательные техники могут помочь при приступах тревоги и укрепить общее состояние. Такие практики, как йога или медитация, также могут оказать положительное влияние. Постарайтесь улучшить режим сна — достаточный и качественный отдых необходим для восстановления организма. Важно помнить, что повышение внимания к своему состоянию — это нормальное явление, особенно после перенесенного заболевания, и на восстановление может потребоваться время. Возможно, стоит обсудить с вашим лечащим врачом альтернативные препараты для уровней снижения тревожности или обратиться к специалистам, работающим в области функциональной медицины, которые могут предложить дополнительные пути для улучшения вашего состояния. Здоровый образ жизни и полное внимание к своему состоянию сыграют важную роль в вашем выздоровлении.

Постоянное ощущение сердцебиения после перенесенной ангины может быть связано с несколькими факторами, включая стресс, тревожность и общее состояние организма после болезни. Поскольку Вы уже обратились к двум кардиологам и провели необходимые обследования, важно учесть, что физически серьезные заболевания сердца были исключены. Таким образом, состояние может иметь психосоматический компонент, особенно если Вас беспокоит тревожность и усталость. Что касается назначения препаратов, таких как бисопролол и бетталок зок, это бета-блокаторы, которые могут быть эффективны для снижения частоты сердечных сокращений и контроля артериального давления, однако они могут иметь побочные эффекты, такие как утомляемость, головокружение и другие. Если Вы испытываете тревогу по поводу их приема, стоит обсудить это с врачом, возможно, будут предложены альтернативные методы лечения. Советую обратить внимание на техники релаксации, такие как дыхательные упражнения, медитация или йога, которые могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Также важно следить за режимом сна и питания. Если возникнет необходимость, возможно, стоит обратиться к психотерапевту, чтобы проработать тревожные состояния. Не забывайте, что восстановление после заболеваний может занять время, и ведение здорового образа жизни — это важная часть процесса выздоровления. Постарайтесь не поддаваться панике и при необходимости повторно обсудите свои опасения с врачом.