Что делать с постоянным давлением и сдавливанием головы? — вопрос №689607

Ситуация, которую вы описываете, действительно может быть очень тяжелой и вызывать значительные дискомфорты в повседневной жизни. Посттравматическая энцефалопатия и гипертензионный синдром могут быть связаны с вашим стрессом и проблемами с челюстью, но для того, чтобы более точно адаптировать лечение, необходимо учитывать ваши конкретные симптомы и историю болезни. Первым шагом в данной ситуации будет необходимость комплексного подхода. Рекомендую обратиться к неврологу для дальнейшего обследования и, возможно, назначить дополнительные тесты, такие как МРТ головы, для исключения других возможных причин ваших симптомов. Также стоит рассмотреть консультацию у психотерапевта, чтобы проработать стресс и его влияние на ваше состояние. Физиотерапия может также быть полезной, особенно если ваши симптомы начинается с мышечного напряжения в области шеи и головы. Рассмотрите возможность занятий с квалифицированным специалистом, который сможет помочь вам справиться с мышечным спазмом и напряжением. Обратите внимание на образ жизни: регулярная физическая активность, достаточное количество сна, сбалансированное питание и техника релаксации могут значительно улучшить ваше общее состояние. Кроме того, необходимо контролировать свое артериальное давление. Если у вас нет подходящего лечения для гипертензии, это может усугубить ваше состояние. Возможно, потребуется коррекция медикаментозной терапии. Важно, чтобы вы продолжали вести диалог с врачами, а также поделились с ними всей информацией о вашем состоянии и точных симптомах. Возможно, стоит рассмотреть второе мнение для получения более широкой картины о вашей ситуации. Постоянный мониторинг и адаптация лечения могут помочь вам найти более эффективное решение.

Важно продолжать исследовать вашу ситуацию, особенно учитывая, что симптомы сохраняются на протяжении длительного времени и мешают вам жить. Рассмотрите возможность обращения к специалисту по боли, который сможет оценить ваши симптомы и предложить индивидуальные методы управления болью. Также может быть полезно проконсультироваться с диетологом, чтобы оценить, как питание может влиять на ваше состояние и артериальное давление. Возможно, вам стоит попробовать практики осознанности или йогу для снижения уровня стресса и напряжения. Поддержка со стороны близких и общение о ваших переживаниях с ними также могут помочь в вашем восстановлении.