Что делать с постоянной отрыжкой воздухом? — вопрос №539016

Постоянная отрыжка может быть связана с различными факторами, включая пищевую непереносимость, стресс или заболевания желудка. Рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу для обследования и уточнения причин проблемы. Также постарайтесь избегать газированных напитков и быстрых перекусов, это может помочь снизить проявления отрыжки.

Отрыжка воздухом — это действительно неприятное состояние, и то, что она сопровождает вас уже более недели, требует внимания. Нередко такая проблема может возникнуть из-за проглатывания воздуха при быстром приеме пищи или разговоре во время еды. Вы упомянули о чае Эвалар "Желудочно Кишечного". Возможно, этот чай содержал компоненты, которые могли повлиять на вашу пищеварительную систему, и когда вы его перестали употреблять, возникли изменения, которые и стали причиной отрыжки. Рекомендую вам в первую очередь обратить внимание на то, как и что вы едите. Попробуйте избегать привычки есть на ходу и старайтесь не спешить во время приема пищи. Также полезно исключить продукты, которые могут вызывать повышенное газообразование, такие как бобовые, капусту, газированные напитки и жевательную резинку. Учитывая, что симптомы продолжаются, обязательно посетите гастроэнтеролога для полноценной диагностики, чтобы исключить возможные заболевания желудка или ЖКТ. В дополнение, стоит рассмотреть возможность ведения дневника питания, чтобы выявить зависимости между определенными продуктами и возникновением отрыжки, что может помочь в корректировке вашего рациона.