Что делать с постоянной головной болью? — вопрос №1014850

Рекомендую обратиться к неврологу для более детального обследования и коррекции лечения. Необходимо выяснить причину головной боли и оценить эффективность текущих препаратов. Возможны дополнительные методы терапии: физиотерапия, мануальная терапия или консультация остеопата.

Поскольку у вас наблюдаются хронические головные боли и изменения в шейном отделе позвоночника, стоит рассмотреть комплексный подход к вашему лечению. Обратитесь к неврологу, чтобы подробнее разобраться в характере головной боли и возможных триггерных факторах. Также стоит обратить внимание на факторы напряжения в жизни, рабочем месте, а также возможные стрессы. Если у вас уже была консультация с врачом, возможно, стоит провести повторное обследование для исключения других причин болевого синдрома. Поскольку у вас имеется С-образная деформация шейного отдела, вам может быть полезна консультация ортопеда или вертебролога. Мануальная терапия под контролем квалифицированного специалиста может помочь улучшить кровообращение и снять напряжение в шее. Безопасные физические упражнения, направленные на укрепление мышц шеи и спины, также могут помочь снизить частоту головных болей. Дополнительно рассмотрите возможность работы с психологом, если стрессовые ситуации могут быть причиной ваших болей. Иногда психотерапия помогает справиться с головной болью, вызванной эмоциями или хроническим стрессом. Необходимо внимательно подойти к изменению образа жизни — высыпаться, правильно питаться и уделять время физической активности. Это может существенно помочь в вашей ситуации.