Что делать с подкашивающей ногой? — вопрос №1026788

Рекомендую следовать указаниям ортопеда и провести МРТ позвоночника. Это поможет уточнить диагноз и определить дальнейшие шаги в лечении. Также важно избегать чрезмерных нагрузок на колено и заниматься лечебной физкультурой под наблюдением специалиста.

Подкашивание ноги может быть связано не только с проблемами в колене, но и с состоянием позвоночника, что указывает на правильность рекомендаций ортопеда пройти МРТ. Стоит обратить внимание на возможные проблемы в нижнем отделе спины, так как они могут приводить к отраженной боли и нестабильности в коленном суставе. Кроме того, важно не только исключить хирургическое вмешательство, но и активно заниматься реабилитацией. Лечебная физкультура, подобранная специалистом, поможет укрепить мышцы, которые поддерживают колено и позвоночник, снизив нагрузку на суставы. Возможно, стоит рассмотреть дополнительные методы лечения, такие как физиотерапия или массаж, которые могут улучшить кровообращение и снизить напряжение в мышцах. Не забывайте также о контроле веса, так как избыточная масса может увеличивать нагрузку на суставы. Обеспечьте себе постепенное возвращение к физическим нагрузкам с учетом самочувствия и рекомендаций врачей.