Что делать с перепадами давления и паническими атаками? — вопрос №588536

Необходимо обратиться к терапевту и кардиологу для комплексного обследования и подбора лечения. Также полезно будет посетить психолога, чтобы справиться с паническими атаками.

Для начала важно подчеркнуть, что ваша ситуация требует комплексного подхода. Обратитесь к терапевту, чтобы он оценил текущее состояние здоровья и адаптировал назначенное лечение, так как перепады давления могут быть следствием различных факторов, включая нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Также важно посетить кардиолога для более детального обследования, включая ЭКГ и УЗИ сердца, особенно учитывая ваш высокий пульс и то, что вы испытываете тяжесть в голове. Кровотечения из носа также могут сигнализировать о проблемах с сосудами или повышенном давлении. Психолог может помочь вам в преодолении панических атак, но стоит также рассмотреть возможность консультации психиатра, поскольку они могут предложить медикаментозное лечение, если ситуация требует этого. Кроме того, рекомендую обратить внимание на изменение образа жизни: регулярные физические нагрузки, правильное питание, достаточный уровень сна и методы релаксации помогут справиться с тревожностью и поддерживать стабильное давление.