Вопрос закрыт

Что делать с отсутствием месячных? — вопрос №852975

Аноним
17 февраля 2023 г. в 02:19
Здравствуйте! У меня нет месячных с мая. Все анализы в норме, но гинеколог-эндокринолог сказал, что нужно худеть. Подскажите, что мне делать дальше?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет

Отсутствие менструаций может быть вызвано различными факторами, и если все анализы в норме, то действительно стоит обратить внимание на образ жизни. Снижение веса, особенно если у вас есть избыточная масса, может существенно улучшить гормональный баланс и, как следствие, восстановить менструальный цикл. Важно делать это постепенно и контролируемо, чтобы избежать стресса для организма. Добавьте к своему плану диету, богатую питательными веществами, которая включает свежие овощи, фрукты, белки и здоровые жиры. Увлажнение также важно — старайтесь пить достаточное количество воды. Кроме того, регулярная физическая активность, такая как йога или плавание, может помочь снять стресс и улучшить общее самочувствие. Обязательно продолжайте наблюдение у врача: возможно, есть смысл пройти дополнительные тесты на гормоны, такие как тестостерон, эстрадиол и прогестерон, чтобы исключить скрытые проблемы. Также стоит учитывать, что стресс и недостаток сна могут влиять на менструальный цикл, поэтому постарайтесь уделять внимание психоэмоциональному состоянию.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Если все анализы в норме, то важно обратить внимание на образ жизни, включая питание и физическую активность. Постепенное снижение веса может помочь восстановить менструальный цикл, но рекомендуется также проконсультироваться с врачом для дальнейшего наблюдения и возможных дополнительных исследований.

Похожие вопросы
Стоит ли пить Дюфастон при отсутствии менструации?
Аноним, 50 лет, женский пол
04 января 2024 г. в 14:19
У меня три месяца нет менструации, и гинеколог прописал Дюфастон на 8 дней, чтобы вызвать ее. Однако эндокринолог запретила мне принимать гормоны,...
2 ответа
Почему не приходят месячные и как исправить ситуацию?
Аноним, женский пол
26 апреля 2024 г. в 19:31
Здравствуйте. У меня проблемы с менструальным циклом. Мне 20 лет, и последние два года месячные приходят через раз. Я делала анализы на гормоны и УЗИ,...
2 ответа
Как восстановить менструальный цикл?
Аноним, женский пол
21 июня 2017 г. в 20:23
Добрый день. Мне 21 год, и я испытываю проблемы с менструальным циклом уже два года. Началось всё с незначительных задержек, которые со временем...
2 ответа
Как восстановить менструальный цикл и улучшить самочувствие?
Аноним
05 марта 2019 г. в 00:32
Здравствуйте! У меня нарушен менструальный цикл и плохое самочувствие. После стресса и коронавируса месячные пришли на 2 недели и потом прекратились...
2 ответа
Что происходит с моим менструальным циклом?
Аноним
20 ноября 2018 г. в 02:28
Здравствуйте! Я обращаюсь с вопросом о нерегулярном менструальном цикле. У меня была задержка в августе-сентябре, затем месячные начались 1 октября и...
2 ответа
Почему отсутствуют месячные?
Аноним, 19 лет, женский пол
02 октября 2019 г. в 17:33
Здравствуйте, мне 19 лет, и у меня проблема с месячными. Они отсутствуют уже два года, хотя сначала шли регулярно. Я обращалась к врачу, прошла...
2 ответа
Причины отсутствия менструации после отмены ОК?
Аноним, 20 лет, женский пол
13 апреля 2020 г. в 15:29
Здравствуйте. Я с 17 лет принимала оральные контрацептивы 'Джес', потом перестала, а год назад вернулась к ним. У меня были головные боли, которые...
2 ответа
Как выяснить причины менструальных сбоев?
Аноним, 29 лет, женский пол
24 марта 2021 г. в 20:00
Здравствуйте! Мне 29 лет, у меня не было беременностей и я не рожала. У меня возникли проблемы с менструальным циклом: обычная продолжительность 35...
2 ответа
Каковы причины низкого эстрадиола и длительного цикла?
Аноним, 25 лет, женский пол
22 апреля 2017 г. в 02:05
Здравствуйте! Мне 25 лет, и у меня возникли проблемы со здоровьем, включая сухость кожи, отечность век и длительные менструальные циклы. Последние...
2 ответа
Что делать при отсутствии месячных и других симптомах?
Екатерина, 27 лет, женский пол
15 октября 2019 г. в 18:50
Здравствуйте! Мне 27 лет. Рост 167см, вес 54 кг. С 07.01.2019 года у меня нет критических дней. Пройдя множество врачей (гинекологи, эндокринологи)...
2 ответа
Гинекологи онлайн
  • Гринблат Галина Борисовна - Москва
    Гринблат Галина Борисовна
    Гинеколог, Врач УЗИ
    Стаж 22 года, высшая категория
    Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    10409 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4586 ответов
  • Михеева София Владимировна - Москва
    Михеева София Владимировна
    Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
    Стаж 17 лет
    Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
    3453 ответа
Ответим за 28 минут