Что делать с отсутствием эрекции с женщиной? — вопрос №229362

Проблемы с эрекцией могут иметь психологическую природу, особенно если при мастурбации вы не испытываете трудностей. Гипноз может быть полезен, но стоит также рассмотреть консультацию сексолога или психотерапевта для работы с вашими страхами. Возможно, вам удастся найти более подходящий метод лечения или корректировку терапии, чтобы не снижать либидо.

Отсутствие эрекции с партнёршей действительно может иметь психологическую природу, особенно учитывая, что вы не испытываете трудностей при мастурбации. Психологические факторы, такие как страх, тревога или стресс, могут существенно влиять на вашу сексуальную функцию. Помимо гипноза, который может помочь вам расслабиться и преодолеть внутренние барьеры, я бы рекомендовал рассмотреть такие подходы, как когнитивно-поведенческая терапия. Она может помочь вам разобраться в своих страхах и научиться справляться с ними. Важно также работать над коммуникацией с партнёршей — открытый разговор о ваших переживаниях может снять напряжение и создать более комфортную атмосферу. Кроме того, не стоит забывать о такой практике, как медитация или йога, которая может снизить уровень стресса и повысить общее состояние психоэмоционального здоровья. Ваша ситуация требует комплексного подхода, поэтому, возможно, стоит подумать о поддержке сексолога, который сможет предложить специальные упражнения и рекомендации, помогающие вернуть уверенность в себе во время полового акта.