Что делать с отеками при беременности? — вопрос №403247

Обратитесь к терапевту или акушеру, они смогут оценить ваше состояние и дать рекомендации по уменьшению отеков.

Учитывая, что вы находитесь на 27 неделе беременности и заметили отеки, важно обратить внимание на несколько аспектов. Терапевт или акушер могут помочь оценить ваше состояние, однако, помимо этого, попробуйте выполнить несколько рекомендаций для уменьшения отеков. Первое, что стоит сделать — это контролировать режим питания, уменьшая потребление соли, так как она может способствовать задержке жидкости. Также старайтесь больше отдыхать, поднимая ноги выше уровня сердца. Это поможет улучшить кровообращение и снизить отечность. Регулярные легкие физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, также могут быть полезны. Если симптомы не уменьшаются или появляются дополнительные беспокойства, такие как головная боль или повышение артериального давления, важно незамедлительно связаться с врачом. Здоровье как ваше, так и вашего ребенка — в первую очередь.