Что делать с ощущением нестабильности в плечевом суставе? — вопрос №1035651

Рекомендую обратиться к специалисту для дополнительного обследования, возможно, потребуется проведение МРТ для более детальной оценки состояния суставов. Также стоит обсудить с врачом возможность коррекции программы ЛФК или физиотерапии.

Необходимо обратить внимание на ваше состояние и понять, что чувство нестабильности в плечевом суставе может быть связано с недостаточной силой или гибкостью мышц, окружающих сустав. Важно не только проводить МРТ, как уже было предложено, но и рассмотреть возможность консультации с ортопедическим либо спортивным врачом, который сможет провести функциональное тестирование и установить причину нестабильности. Кроме того, если ЛФК не принесла результатов, возможно, стоит обсудить альтернативные методы реабилитации, такие как электростимуляция мышц, а также активное использование коррекционных упражнений на укрепление ротаторной манжеты плеча. Также полезно рассмотреть применение кинезиотейпа для поддержки сустава во время тренировок и повседневной активности. Обязательно информируйте своего лечащего врача о возникших ощущениях для корректировки вашего плана лечения.